Pneu, culote e barriguinha só somem se o trio alimentação saudável + atividades aeróbicas + musculação entrar em ação. Comer bem evita acúmulo de gorduras. A ginástica queima calorias e levanta o peso e tonifica os músculos.
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Dicas Para adolescentes
De TodoEsse livro vai ser um mine diário onde eu dou várias dicas de moda,beleza e cabelo,unhas...para vcs garotas arazarem no seu dia-a-dia.😘😉
