i've been thinking too much

Autoestima

!AUTOESTIMA!

tem dias que a gente acorda, se olha no espelho e vê que não vai dar.
observa e destaca todas as partes feias do seu rosto, olhos, mãos, corpo, defeitos que você nunca havia visto antes tornam-se os maiores problemas do mundo.

você faz de tudo pra esconder aquela espinha, arruma e desarruma o cabelo centenas de vezes, olha no espelho e lá está de novo.

você.

automaticamente, vem em sua mente que você é feia (o), ridícula (o) e arranja nomes jamais usados só para dizer para si mesmo que você não está de bem com sua aparência, pensa em plásticas, procedimentos perigosos e produtos que dizem ser “milagrosos”.

e então a pior parte: “Eu nunca vou achar alguém, ninguém nunca vai me amar, eu vou ficar sozinha para sempre, todos me acham feio, ninguém me acha bonita.”

aqui está a solução, querido leitor:
pare de ficar bonito ou bonita para os outros ao seu redor. Pare de querer ser a pessoa mais linda só para ficar com tal pessoa, para receber um elogio.

antes de tudo, fique bonita(o) para si mesmo.

olhe para si e diga que você é linda. Olhe para cada defeito seu e ame a cada um deles, este é você! Você é linda e não é um defeitinho qualquer que vai tirar essa beleza natural de você.

não há nada mais lindo que um sorriso verdadeiro, um olhar amoroso, não há nada mais lindo que se sentir em paz consigo mesmo, ame a você e assim, tudo vai ficar bem.

não há nenhuma fórmula secreta, tudo baseia-se em aceitar que você não é perfeito e amar essa sua perfeita imperfeição.

não há padrão de beleza, defeito ou pessoa que tire esse encanto que é seu, só seu, ninguém tem igual. Toda pessoa tem a sua própria beleza.

então eu vou te ensinar a amar você mesma, siga estes dois passos:
1- vá até o espelho
2- repita várias e várias vezes, grite, cante estas três palavras, até você realmente se convencer: “Eu sou linda” ou “Eu sou lindo”...

- lostboy