Not alın. Yapmadan önce , yaparken,yaptıktan sonra nasıl hissettiginizi yazın. Mesela bir erkerk;
Yapmadan önce porno izledim. İzlerken elimi penisime koydum. Çok azgındım. Penisim erekte değildi. Ben onu erekte hale getirdim. İlk önce yavaş yavaş sonra hızlı yaptım. Onlarca spermim aktı. Çocuklarım doğmadan öldü. Pişmanım . Fakat iş işten geçmişti. Yapacak tek şey kaldı. O da kendime söz vermek. Birdaha yapmayacağıma söz veriyorum.
Unutmayın sapık olan bedeniniz değil. Sapık olan sizsiniz. Yoksa siz sapık olmayınca vücut neden erekte olsun ki?
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Mastürbasyon (istimna) nasıl bırakılır?
RandomEğer bırakabıyorsanız size tavsiyeler. Eğer hâlâ bırakabıyorsanız nedenini mesaj ya da yorum olarak atınız.