ČTEŠ

Smoothies

Random

Poslední dobou jsem se začala zajímat více o smoothie. Budu přidávat své vymyšlené recepty a nebo ty co najdu na internetu/v knížce. Nějaké zajímavosti co najdu/znám takže snad se vám bude "knížka" líbit.

#osvěženi #ovoce #recepty #smoothie #zelenina

Melounové osvěžení

33 0 0

od AnyBiersack

od AnyBiersack

Pro milovníky melounů

A chtělo by to alespoň nějaký recept pro začátek.

Nejdříve takový příběh..

Jsme u přítele mamky na brigádě, kde také travíme vetšinu prázdnin. Samozřejmě, že doma jsme také byly, když byla celozávodní dovolená.
..
No dnes je hrozný pařák jako včera.. Ale dnes jsme měli koupený meloun a jeho mamka udělala takové melounové smoothie a já ho nazvala:

Melounové osvěžení

Co je potřeba?

1/4 zralého menšího Melounu
Led (asi 5 kostiček záleží na každém člověku)
Asi 1/2l studené vody (záleží kolik toho chcete mít)
Smoothie mixer
(stačil by i klasický mixér co je doma)
Skleničky/smoothie sklenička/y

a už konečně recept:

Vezmeme 1/4 melounu a vyřízneme z něho červenou zralou dužinu.
Rozkrajíme na menší kousky a vložíme do připraveného mixéru. Poté vložíme led a zalijeme vodou.
Spustíme mixér a rozmixujeme.

Dochutíme dle naší chuti.
Když je meloun dosti sladký nebo tak akorát tak snad to není ani potřeba dochucovat.

Podáváme tak že přelijeme do připravených skleniček.
Můžeme i vložit led nebo si pokrájet ještě kousky melounu do našeho smoothie nebo dozdobit třeba mátou.

Všechny fotky jsou mé osobní.

Tato 2 je dnešní. 👇

Ups! Tento obrázek porušuje naše pokyny k obsahu. Před publikováním ho, prosím, buď odstraň, nebo nahraď jiným.

Snad bude chutnat. Pokud vyzkoušíte.
A líbit se další kapitolka tentokrát už recept.