Dylan Sprayberry

Man of Steel

Clark Kent/Superman - Henry Cavill

Lois Lane - Amy Adams

General Zod - Michael Shannon

Jor-El - Russell Crowe

Jonathan Kent - Kevin Costner

Martha Kent - Diana Lane

Perry White - Laurence Fishburne

Faora-UI - Antje Traue

Lara Lor-Van - Ayelet Zurer

Colonel Hardy - Christopher Meloni

Steve Lombard - Michael Kelly

General Swanwick - Harry Lennix

Dr. Emil Hamilton - Richard Schiff

Lana Lang - Jadin Gould

junger Clark Kent - Dylan Sprayberry

Die Handlung im Film ist nicht linear, wird hier jedoch chronologisch wiedergeben.

Um seinen Sohn Kal-El, den ersten auf natürlichem Wege geborenen Kryptonier seit Jahrhunderten, zu retten und damit den Untergang des eigenen Volkes zu verhindern, schickt Jor-El ihn zusammen mit dem vorher gestohlenen „Kodex" – der als Kommandoschlüssel dient und eine Sammlung des Genoms aller Kryptonier enthält – auf die Erde, kurz bevor sein Heimatplanet Krypton zerstört wird.

Auf der Erde angekommen, findet ihn das Ehepaar Jonathan und Martha Kent. Sie geben dem Säugling den Namen Clark und ziehen ihn in Smallville auf. Es dauert nicht lange, bis sie erkennen, dass ihr Ziehsohn außergewöhnlich ist: Clark entdeckt Fähigkeiten an sich, die er laut seinem Vater unter allen Umständen verbergen muss. Trotzdem benutzt Kent diese Fähigkeiten mehrmals, um beispielsweise seine Mitschüler aus einem Bus zu retten, als dieser von der Fahrbahn abkommt und in einen Fluss fällt.

Als Clark untätig mit ansehen muss, wie sein Ziehvater bei einem Wirbelsturm stirbt, begibt er sich auf eine Reise, um seine Herkunft zu erforschen. Nach langer Zeit findet er im ewigen Eis ein altes Raumschiff der Kryptonier, wo sein leiblicher Vater Jor-El als Datengeist (oder künstliche Intelligenz) ihn über seine kryptonische Herkunft aufklärt und ihn anweist, ein Symbol für das Gute in der Welt zu werden. Ebenfalls dort trifft Clark auf die junge Journalistin Lois Lane, welche ihm fortan nachreist und seine vergangenen Heldentaten untersucht, bis sie schließlich auf der Türschwelle von Martha Kent steht. Clark gibt sich ihr zu erkennen und sie versteht, dass sie sein Geheimnis für sich behalten muss.

Kurze Zeit darauf landet ein Raumschiff auf der Erde und sendet eine Nachricht an alle Menschen. General Zod, der für den Tod von Jor-El verantwortlich ist, fordert die Auslieferung des auf der Erde verborgenen Kryptoniers Kal-El. Clark schließt sich mit dem Militär zusammen, damit dieses ihn nicht als Bedrohung ansieht, und liefert sich selbst an General Zod aus. Lois Lane wird zusätzlich als vermeintliche Geisel mitgenommen.

An Bord des Raumschiffs erfährt Kent Zods Plan: Dieser will auf der Erde mithilfe des Kodex sowie eines „Planetenwandlers" ein neues Krypton erschaffen. Geschwächt durch die Atmosphäre des Raumschiffs wird Kent gefangen genommen und Lane weggesperrt. Mit Hilfe des Datengeistes von Jor-El entkommt Lane in einer Rettungskapsel, die aber durch einen vorangegangenen Angriff beschädigt wurde und nun droht, beim Sturz zur Erde zu verglühen. Kent gelingt es, seine Kräfte zu mobilisieren und Lane zu retten.

Im Anschluss entbrennt ein Kampf zwischen Kent , Zod 's Handlangerin Faora-Ul und einem weiteren kryptonischen Offizier , worin sich auch das US-amerikanische Militär einmischt. Bei diesem Kampf wird ein Großteil von Smallville, Kents Heimatstadt, zerstört.

Zod startet den Planetenwandler, eine Terraforming-Maschine, und verfolgt damit weiter den Plan, die Erde in ein neues Krypton zu verwandeln. Kent, welcher nun anonym gegen Zod kämpft und Superman genannt wird, kann noch rechtzeitig die Maschine zerstören. Mit der Sonde, mit der Kent auf die Erde gelangt war, gelingt es dem Militär schließlich, das außerirdische Raumschiff von General Zod zu zerstören.

Zod überlebt allerdings und greift Superman an. Die beiden Kryptonier kämpfen sich durch die Großstadt Metropolis, bis sie schließlich in einer Halle ankommen, in der Superman die Oberhand gewinnt. Da Zod nicht aufgibt und versucht, noch mehr Menschen zu töten, ist Superman gezwungen, seinem Widersacher das Genick zu brechen. Von den Schuldgefühlen überwältigt, bricht Superman zusammen und wird von Lane in die Arme genommen.

Einige Zeit später, als sich die Situation beruhigt hat, zerstört Kent eine Spionagedrohne des Militärs und verkündet, dass er auf deren Seite stehe, aber sich nicht kontrollieren lasse. Am Ende des Films erzählt Kent seiner Adoptivmutter, dass er sich eine Tarnidentität zulegen will. Mit aufgesetzter Brille fängt er beim Daily Planet als Journalist und somit Kollege von Lois Lane an.