dulce tentacion

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A los novios les encantan los dulces  tales como las donas,el helado, los profiteroles , el tiramisu  Todos esos son sus postres  favoritos lastima que sean tan  caros ya no se pueden hacer Por falta de leche, huevos  y harina , que horror hoy en día no se puede hacer ni siquiera pan por no tener levadura  que tristeza  da eso  pero bueno que  le vamos hacer hay que conformarse  con Lo que tienen  lo mas importante  es alimentarse bien  para tener mucha energía en el cuerpo  y hacer muchos ejercicios para quemar calorías  y también comer sano  como frutas, cereales yogures , hortalizas  y granos  esos alimentos son  buenos para la salud  y tener buena maza corporal  De paso tomar mucha agua para hidratar  el cuerpo y tomar vitaminas  para estar  Fuerte y saludable, la leche  el huevo  y el pescado  tienen muchas proteínas  eso ayuda a fortalecer  los huesos  de el cuerpo para evitar las enfermedades, trotar  es bueno para la salud  al igual que la natación  eso  ayuda  a fortalecer los músculos  y sacar  pectorales que bueno es Estar saludable.    

    

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