Cómo olvidar a alguien

Día dos~ Autodestrucción

~Antes de empezar, me gustaría que dejes tu estrellita :3

No sé cómo escribir sobre él, todo lo me costó entender que no era un destino juntos, no quiero nombrarlo porque es sinónimo de amar y lo que siento por él no es amor ni lo opuesto al amor. Este sentimiento que siento por él de frustración y agradecimiento. Al ya no estar juntos, me doy cuenta que el amor no necesariamente es el primero. Al escribir esto siento algo que no quiero, el rechazo, ese estúpido momento en el que ves a la persona que amas besar a alguien más. No escribo más porque hablar de él es hablar de mí.

Las cosas que deben de estar en tu mochila de emergencia para rehabilitarse de este sentimiento

~Unas pastillas de autoestima

~Álbum de fotos con momentos buenos (sin él o ella)

~Leer un libro de autoconfianza (como éste u-u)

~Adoptar a un gato (sólo uno o dos)

~Álbum de canciones para desahogarse

~Películas de comedia para olvidar tu alrededor

FACTORES ANTE UNA RUPTURA AMOROSA:

○○○Nivel de importancia ○○○

Gráfica de la situación ideal: (del 0 al 100)

~>Importancia que te das a ti mismo y a tu bienestar: 80

~>Tus sueños/metas/proyectos personales y profesionales: 60

~>Tu sistema de soporte (amigos y familia): 80

~>La persona que te rompió el corazón: 30

~> Lo que está haciendo esa persona con su vida ahora que no están juntos: 10

~>Tiempo que inviertes sobre analizando/interpretando tuits: 20

~>Like que esa persona le da a alguien más en instagram: 18

Gráfica de la situación real: (del 0 al 100)

~>Importancia que te das a ti mismo y a tu bienestar: 20

~>Tus sueños/metas/proyectos personales y profesionales: 10

~>Tu sistema de soporte (amigos y familia): 40

~>La persona que te rompió el corazón: 98

~> Lo que está haciendo esa persona con su vida ahora que no están juntos: 70

~>Tiempo que inviertes sobre analizando/interpretando tuits: 96

~>Like que esa persona le da a alguien más en instagram: 95

CHECKLIST DE LA AUTODESTRUCCIÓN