Дневник худеющей

22.01.18

Вс пропускаю нечего нового.
Питалась правильно без срывов.
Много ходила,тренировалась.

22 января 2018год
...
Проснулась я в 6.20 пошла мыть голову ,а после читала дневники девочек.
Завтрак:зеленый чай
Обед:гречка с чаем
Ужин:хлебцы
Было куча соблазнов:пицца,2 рожка мороженного,7киткатов(знаю скопилось)Мама думает что я сорвусь ,но мне самой этого всего не хочется.

Прошла 12тыс.шагов
Пробегала 50минут круги во круг территоррии школы.

За сегодняшний день получила в школе четверку.

Помогла маме на работе:помыла полы(в ее кабинете(да да знаю это работа уборщицы)😂😊Но мне не сложно.В итоге мне мама дала тысячу.😋🤗
Как раз куплю еду для диеты.

Хочу сесть на какую нибудь диету.-_-
Завтра(23.01)
Измерю все свои параметры.

Одна девочка оценила мой дневник и даже поддержала меня мне стало так приятно.На душе тепло.💛💜🖤Что я пол дня ходила улыбалась.
Спасибо тебе 💜
До завтра!