Ansiedade é uma coisa louca. Muitas pessoas tendem a não entender o sentido da ansiedade, é complicado, ansiedade não é somente aquela coisa boba que sentimos quando queremos que chegue o tal dia tão esperado, não! Ansiedade visto de outra forma, é um terror e acabando se tornando em um medo tão profundo, que quando vemos, já está numa profundidade imensa. Aquela aflição agonizante, que parece que o mundo está caindo sobre nós e não podemos fazer nada, o mundo não conspira sobre nós. Nos tornamos impacientes e incapazes.
É péssimo começar a suar, tremer e a gaguejar em momentos que não devia, todos os sentidos do corpo humano, começam a ficar a flor da pele. A ansiedade está ligada diretamente com o nosso sistema mental, por isso, a maioriaa dos sintomas não são nítidos, não são sentidos na pele, mas sim, psicologicamente, por exemplo : Os medos irracionais, que são medos de multidões ou até mesmo medo de animais que voam, que são inofensivos. Autoconsciência, pessoas que tendem a ser inconvenientes nas coisas que fazem. Lembranças ruins sobre algum momento traumático que passou em sua vida.
Perfeccionismo, pessoas que vivem em constante pressão, tanto na vida profissional e estudantil; A maioria dos sintomas da ansiedade são psicológicos, mas existem alguns fatores físicos mínimos, que muitas vezes passam por despercebidos, porém não menos importantes, porque quando se trata da sua saúde, tanto mental e física, são todos preocupantes e importantes; Insônia, roer unhas, tensão muscular e dores. Nos perguntamos se tudo isso um dia pode acabar, mas nada parece ter um fim para a tão falada : Ansiedade.
-Beatriz Ercole
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Meus Últimos Pensamentos
Random"Meus Últimos Pensamentos" se resumem em pequenos/grandes textos escritos por mim, Beatriz Ercole, 19 anos; Transbordo meu amor em letras. Pretendo levar os meus textos para o Mundo e que possamos usufruir com atenção e muito carinho. Agradeço desde...
