Enfrentando la ansiedad

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Esto no puede seguir así. Voy a congelar la universidad un año y voy a trabajar la personalidad todo este año, así el próximo estaré mas preparada y mas madura para entrar a clases. Entrare a taller de teatro, dicen que el teatro ayuda mucho a las personas con poca personalidad, ademas me gusta.

El otro día vi un cartel en la calle que decía que había taller de teatro y es gratis. Voy a ir.

Aquí estoy en el taller, debo decir que no estoy para nada tranquila, estoy muy nerviosa, pero bueno estoy aquí para poder ser una persona normal y para que el próximo año me vaya bien en la universidad, así que tranquila. Hay algunos compañeros conmigo en la sala, se ven todos muy simpáticos. Llegó el profe, es muy joven. Nuestra primera tarea es sentarnos en el suelo en círculos y presentarnos. ¡Como odio tener que presentarme! ¡Desearía andar con una polera que diga que" mi nombre es Vania y bla bla"! y no tener que hablar.  ¿Que voy a decir?.. Mi nombre es Vania, tengo 21 años.... ¿Y que mas puedo decir?.. Nose...¡Ay! me duele el estomago. Okey después de esa niña vengo yo. Tranquila Vania, solo di que te llamas Vania, tienes 21 años y.... ¡Ay es mi turno! -Bueno... Hola, mi nombre es Vania, tengo 21 años y estudio comunicación audiovisual.... Eso. Dios, como me sudan las manos y la cara, pero ya tranquila Vania ya te presentaste, tranquila.

La siguiente tarea es levantarnos del suelo y jugar a la pinta, enserio esto es muy entretenido, pero lo que viene después es mas difícil. El profesor nos puso en parejas y a cada pareja le dio un estado de animo, a nosotros nos tocó miedo, pero lo peor es que tenemos que presentar frente a los demás. ¡Me voy a morir! no me siento capaz de hacerlo, quiero salir... Me quiero ir.

Con mi compañero quedamos en que íbamos a presentar de que yo soy un guardia y el una pobre persona que entra al supermercado a robar. 

Nos toca presentar ¡Ay no! No siento las piernas, me siento mareada de nuevo, me voy a desmayar. Creo que lo voy hacer mal, no creo que ni siquiera voy a hacer capaz de hacerlo.

Bueno creo que no estuve tan mal. Al menos creo que lo poco que dije, lo dije en un tono medio alto, pero se escuchó. Así que en eso de la voz me quedo tranquila,  porque no hable despacio, pero si me sentía muy mal, creí que me iba a desmayar ahí mismo en frente de todos, las piernas me temblaban, miraba para cualquier lado menos para el frente, no quería ver como me miraban los demás. 

Bueno espero que para la próxima clase pueda hacerlo mejor y que la ansiedad no me traicione.



















Viviendo con ansiedad socialWhere stories live. Discover now