Сегодня 1.05.18
Вчера вечером весела:44 кг
Сегодня утром:42.3кг
И да я сама в шоке что за ночь столько ушло .
Сегодня по плану спорт ,хочу попробывать сжечь 1,000ккал а также начать приседать каждый день, я уже нашла пару планов на месяц и да все я прикрепила в низу . О том сожгла я 1000ккал или нет напишу вечером . И на какое-то время я останусь без этого телефона так как я разбила экран и мне его будут менять но у меня есть второй телефон и буду писать с него .
ВЫ ЧИТАЕТЕ
история моего похудения
Fanfictionэто мой дневник похудения на диетах тут будут отчеты о питании,спорте и то чем я занимаюсь в течении дня а также мотивация для такихже как я