(Seviye 1 Yaptıysanız buna geçin)
Bir kağıt alın masa veya sehpa gibi bir yere ikiye katlayıp koyun 150 cm uzaklaşın elinizi top tutar gibi kaldırın ve açın elinizde bir enerjiden top gibi yuvarlağımsı bir enerji olduğunu hissedin (hissedene kadar uğraşın) en basiti ise tek elinizle atmak sonra düşürene kadar uğraşın düşürdükten sonra pratikleştirin bir çok kağıt olabilir veya kendinize doğru düşürebilirsiniz bu 2. Seviyeden hızlı geçmenizi tavsiye ederim eğer psişik saldırı yerseniz kullanabilirsiniz kendinizi sıkmayın yada kasmayın pozitif daha güçlüdür.
Enerjiyle Kalın...
