Coucou les filles
Alors on a tous des periodes dans nos vies où l'on se trouve moche , où l'acné commence a apparaitre , on groissit on maigris donc place a la cellulite , le visage est gras ou trop sec , les cheveux orhh laisse tombe on en a marre
J'ai des astuces pour toutes celles qui ont s'est probleme
Lisez bien sa marche je l'ai est teste sur moi (peau noir) ma copine (peau matte) et sur mon autre copine (peau blanche)
Donc commençont par les cheveux
LES CHEVEUX
Ingrédients:
- Tasse
-Mayonnaise 1 cueillere a soupe
-Miel 1 cueillere a soupe
-Banane 1/4 si vois etes allergique a la banane remplacez le par du jaune d'oeuf.
-1cuiellere et demi a soupe d'huile de ricin/coco/argan (ce que vous voulez )
Buvez un litre d'eau par jour , essayez de manger sain .
Donc dans une tasse , ecrasez le 1/4 de banane puis rajoutez le miel . Une fois le melange homogene , rajoutez la mayonnaise et votre huile .
La préparation terminé
Humidifiez vos cheveux , separez vos cheveux en quatre partie ,puis appliquez la solution .
Une fois finis , nattez vos cheveux
Patientez pendant 4h30/5h
Rincez avec de l'eau tiede
Faites ce soin 2 fois par semaine (Vendredi et Mardi )
Les resultat apparaitront 1mois/2mois apres .Vos cheveux pousseront plus vite , ne seront plus casse , plus abime et plus brillant(pour tous types de cheveux)
Ce qui le feront dites moi les resultats en com's
LE VISAGE
Ingrédients:
-1 oeuf
- sucre
Buvez un litre d'eau par jour , essayez de manger saint .
Melangez l'oeuf dans une tasse , appliquez l'oeuf sur votre visage , puis prenez du sucre et mettez le sur votre visage .
Frottez le sucre contre votre visage
Laissez l'oeuf sechez , puis rincez votre visage .
Faites le 3/4 fois par se maine
(Lundi/Mercredi/Vendredi/Dimanche puis apres Mardi/Jeudi/Samedi/Lundi)ainsi de suite
LA CELLULITE
Mangez sainement et buvez beaucoup d'eau . Courrez pendant 2h , tous les dimanches ou samedi comme vous voulez
LA GRAISSE DU VENTRE
Faites 10 series de 15 abdos , faites la planches pendant 5 minutes en avalant votre ventre . Buvez beaucoup d'eau , peter , allez faire caca et ne mangez pas trop gras les fillessss
A retenir
Vous n'allez jamais etre parfaite , ne voyez pas que vos defaut sinon vous risquiez de tomber en depression . Acceptez vous comme vous etes , je sais c'est facile a dre mais difficile a subir mais a un moment vous aurez un declique et vous allez vous en foutre de ce que les gens pensent de vous .
Personne doit vous insulter ne cous laissez pas faire
