Hola.... Bueno eh creado este libro porque quiero ayudarlos a hacer algo que creo a muchos les cuenta hacer y eso es BAJAR DE PESO,Creo que todos quieren tener un cuerpo de infarto pero no siempre eso es posible si no tienes fuerza de voluntad al hacer los ejercicios y la dieta,Literalmente YO Quiero ayudarlos a hacer eso
Bueno se que muchos dirán no nos vas a ayudar en nada....pues iré subiendo ejercicios y también algunas dietas que espero que ustedes hagan
Yo también quiero bajar de peso y quiero compartirles a ustedes lo que yo hago y intento hacer.
Espero que lean esto xd 🌸
