Всем привет🌿
Среда (15.08.18)
Начальный Вес: 56
Параметры такие же, как и были вначале шоко (смотри "Введение")
Два дня я пыталась начать диету, но срывалась (то на бртуч, то на блины😭😭😭🔫) и вот сегодня вроде бы все идет гладко, тьфу тьфу тьфу🙏🏻
Сейчас 10:29, а встала я в 6:00, так как в 7 утра у меня было вождение🚗
На улице ужасная погода, в такую только пить горячий шоколад и кушать шоколадное печенье, но нет(
Сегодня у меня был завтрак 30 г шоколада и кофе... Без него я бы просто не выдержала, будет так же обед и ужин.
По диете должен быть голод, но я сорвусь, поэтому заменила этот день на шоко
Сейчас 17:00, после утреннего вождения я решала химию с 10:00 до 12:00, а после спала аж до 17:20!!!!!!!
Выспалась и кушать не хочется, поэтому обеда не было))) а будет только ужин (35 г и чай с ягодами без сахара) и пойду на теорию пешком, а не на машине🐾
Завтра яйца, но они калорийные, поэтому буду по минимому их кушать и пойду в тренажерный зал, если не обленюсь😫 в чем я сомневаюсь, а завтра еще ногтиииии💅🏻
не знаю как на яйцах просижу, сорвусь или нет, эх.
В воскресенье в планах был пикник с подругой, но блин, не хочется срываться, а там как раз фруктовый день, поэтому буду кушать только фрукты.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
•Путь к совершенству• Похудение.
Ngẫu nhiênВ этой книге я буду вести некий "дневник похудения". Худеть вместе с таким дневником - огромное преимущество, поскольку на мне будет лежать ответственность перед читателями за мои обещания. Худею с помощью диет, и к похудению НЕ призываю🙅🏼 А все...
