will you do that? | дневник похудения

.

Меня долго здесь не было, наверное понятно, что я не соблюдала диету. Все эти дни сидела в срыве, что меня очень расстраивает( И что в итоге? А то, что я обратно набрала все килограммы, которые скинула, сидя на питьевой.
У каждого ведь бывают ошибки, поэтому я хочу начать сначала. Прямо сейчас.
Хочу, чтобы вы помогли мне выбрать, так как сама не могу: питьевая диета на 10 дней, а потом выход, либо питание до 500 калорий в день.
Заранее спасибо, всех люблю 💕