A Herdeira 3-A MUDANÇA

18.Treinando

Acordei com a Alana cantarolando um rap e virei pro lado a olhando

Alana- Bom dia dorminhoca

Alice- Bom dia

Alana- Tá animada pra aprender a ser uma verdadeira mulher poderosa,sanguinária

Disse e começou a fazer uma risada malígina que deu até medo e sorri me levantando

Alice- Mulher poderosa sim,sanguinária não,quero só saber me defender,ser gentil mais também ser mal quando precisar

Alana- E isso ai,vamos te torna uma verdadeira viúva negra poderosa que mesmo sem poder se tornou uma vingadora

Alice- Aii sim eu amo ela,e incrível além de linda e foda

Começamos a rir e entrei no banheiro tomei um banho rápido e sai com uma toalha enrolada no meu corpo

E fui até o armário e peguei uma short   que a Alana comprou para mim usar preto e uma top preto e uma blusa regata esportiva estampada de alças elásticas branca por cimae calcei uma sapatilha

E peguei bolsa que estava já arrumado num canto peguei meu celular e o foninho e coloquei dentro da bolsa e desci e o só vi a Alana

Alice- Uai o Ian não tá aqui?

Alana- Ele foi na frente que tinha que passar na boca antes então eu que vou te levar

Disse com um sorriso no rosto e tomei meu café e coloquei comida pro Bob e sai atrás da Alana

Ficamos conversando até que chegamos um galpão que estava fechado e a Alana tava sorrindo segurando maçaneta da porta e me olhando

Alana- Ta pronta depois que você entrar por essas portas seu mundo não vai ser o mesmo,você não vai ser a mesma

Alice- Tô,e pra isso que pedi pro Ian me treinar

Alana- Muito bem então bem vida ao nosso mundo

Disse e abriu a porta do galpão e lá tinha bastante gente e era dividido em duas partes uma área de tiro que tinha uma parede grande grudada na parede

Cheia de armas de vários tipos e modelos diferentes e tinha 20 cabine que tinha protetores de ouvido e um botão vermelho do lado de cada cabine

E outra de luta tinha um ringue de luta,e num canto tinha sacos de pancadas,colchões finos azuis espalhados pelos local pra quando caíram não se machucarem

Algumas pessoas treinando de dois em dois outros individuais,tinha dois vestiário um feminino e outra masculino que tinha chuveiro,vaso sanitário,espelho,armários no canto tudo arrumadinho e separado

Fiquei impressionada parecia que era pequeno mas era bem espaçoso no final e limpinho tava impressionada com tudo de boca aberta literalmente

Alana- Impressionante né?

Não consegui falar nada só balancei a cabeça e ela não parou de rir

Ian- E aí Lice pronta?

Alice- Sim

Alana- Nem vem que não tem eu que vou treinar ela

Ian- Tudo bem então

LL- Vai deixa ela treinar a Alice?

Ian- Se ela quer fazer o que

Disse sentei no chão e tirei a sapatilha ficando descalço coloco o apoio de tornozelo,a caneleira bandagem e levantei um o par de bandagem nas mãos e o protetor bucal transparente

E assim que levantei tirando a mina blusa vi os meninos e várias pessoas né olhando e fiquei vermelha de vergonha

A Alana me ensinou como se coloca uma bandana e ela me levou pro ringue

Alana- Presta atenção no que eu vou fazer e você repete

Concordei e ela me mostrou uns golpes e repeti ela me elogiou e ela disse que a gente ia fazer uma sequência rápida do que aprendemos concordei

Quando de repente ela veio com tudo me dando um chute que me acertou com tudo e voei poucos centímetros de onde eu estava

Ian- Alanaa!Você tá doida o que você tá fazendo?

Perguntou entrando do ringue me ajudando

Alana- Tô treinando ela hora,não tá vendo?

Ian- E mas acontece que você tá lutando boxe com ela e não muay thai,ela nunca lutou você tem que ensinar o básico do básico pra ela e pois que vem o boxe a única coisa que você fez certo foi ensinar ela a colocar a bandana agora vai treinar com o LL que eu cuido do rosto aqui

Disse e ela saiu de cara fechada e fui para um canto com o LL que começou a socar ela que fiquei até com medo podia ter sido a minha cara

Alice- Ela ficou com raiva

Ian- Deixa ela pra lá,o muay thai você aprende a se defender e o básico que você precisa saber pra começar a lutar,pelo menos pra se defender

Disse e fiquei atenta na explicação dele e coloco depois ele mostrou uma sequência de socos e chute e fomos pra o saco de bancadas socar um pouco enquanto ele segurava e começamos do básico

As vezes parávamos para beber uma água enquanto ele me explicava algumas outras coisas ou parava para consertar a minha postura ou alguma coisa que eu fazia de errado

Cai algumas vezes ao tentar chutar o saco e começamos a rir e o treino de luta ia ser só isso por hoje socos e chutes

Ian- Muito bem Alice nada mal

Alice- Obrigada

Ian- O treino de hoje será só isso,não vamos exagerar logo no primeiro dia

Alice- Tudo bem,você que o chefe aqui

Ian- E isso ai,vai descansar um pouco e bebe muita água que vou te ensinar a manejar uma arma ate lá descansa

Concordei e sentei num banco e abaixei a cabeça enquanto o suor caía levantei a cabeça e bebi um gole grande de água e apoiei a cabeça na parede e fechei os olhos por um tempo