1. Интерес
Мозг ставит те вещи в приоритет, которые тебе интересны, важны, о которых ты думаешь позитивно. Поэтому очень важно, чтоб учебы была тебе интересна.
- найди партнера по обучению/создай группу взаимопомощи (если вы из разных городов, то можете создать беседу или закрытую группу, куда будете кидать полезную информацию и где сможете помочь друг другу)
- бери дополнительные задания или перевыполняй норму (чем больше ты знаешь, тем легче ориентируешься в материале)
- помогай знакомым, объясняя им пройденную тему, представь себя в роли учителя или репетитора
2. Концентрация
Без внимания процесс обучения будет очень коротким и быстро затеряется в чертогах твоей памяти.
- сделай чек-лист для концентрации (каждый раз, когда ты отвлекаешься, отмечай это на листе. Это должно запрограммировать твой мозг быть более внимательным)
- когда ты читаешь (параграф), задавай вопросы автору
- задавай вопросы преподавателю во время уроков/лекций
3. Базовый фон
Связывай новое со старым. У тебя должен быть небольшой ритуал в плане учебы, чтоб не было сложно начинать что-то новое.
- не начинай сразу читать новый материал, как только получила его. Пролистай его, оцени размеры, погугли в интернете основоположников этой темы и т.д.
- перед новым уроком, выпиши основные факты (слова, формулы и т.д.) с предыдущих и оставь между ними пропуски. Во время нового урока вставляй в пропуски новые вещи, которые можно связать с теми, что ты уже знаешь
- читай свой конспекты!
- смотри видео-уроки. Для упрощения в таких уроках часто есть ссылки на предыдущие темы, которые помогут лучше понять новую
4. Избирательность
Начинай с того, что важнее.
- ищи выделенные жирным шрифтом слова, картинки, вопросы в конце параграфа, а потом, уже читая сам текст, собирай все вокруг самого важного, как снежный ком
- перед уроками/лекциями лучше послушать устные подсказки, например, чтоб получше перенять акцент и повторить самое важное
- заведи себе блокнот, в который ты записываешь все вопросы, возникшие у тебя во время учебы, а дома отвечаешь на них
5. Организация по значимости
Ты будешь учиться лучше, если распределишь идеи по разным категориям.
- отделяй от материала то, что может тебе пригодиться в жизни
- делай флэшкарточки! это прекрасный способ вынести самое важное из темы и выучить на все сто
- используй мнемонику
6. Изложение идей
Проговаривание тем вслух усиливает твое желание работать.
- после того, как ты прочитала что-то, обязательно задавай себе вопросы. Что ты из этого можешь вынести?
- читайте/занимайтесь вместе с друзьями вне дома или школы
- и еще раз: преподавай материал кому-либо
7. Консолидация
Давай своему мозгу время, чтобы все стабилизировать.
- составь список того, что ты помнишь из последних занятий
- делай обзор прошедшего учебного дня
- останавливайся после каждого параграфа, чтобы написать вопросы в своей тетрадке или законспектировать что-то
- делай собственную викторину для себя или кого-то еще
8. Распределение
Мы все знаем, что пихать все в последний день - плохая идея. Но мы все продолжаем так делать. Короткие и частые забеги на учебу работают намного лучше.
- делай еженедельный график обучения
- создай "бюджет" своего времени (определи, сколько времени у тебя есть на учебу в неделю и придумай, как грамотно его распределить)
- распределяй чтение или занятия по дням до экзамена, чтобы вся информация поступила порциями, и ты успела ее переварить
