schizotypal disorder

Глава 2

Часть 1

Как я и обещала, сегодня я расскажу про депрессию.

Не у каждой депрессии есть очаг, она не всегда появляется по какой-то причине. Да, это тоже один из признаков, что у вас что-то не так(если вы вдруг грустите, но причины нет).

Я-оптимист, ну по крайней мере от части, поэтому депрессии у меня не бывают затяжными, но в то же время они очень тяжёлые.

Расскажу сразу про депрессии, которые у меня были на протяжении кульминации, их было две. Как не странно(ведь я подросток как ни как) началось все из-за первой влюблённости. Я много резалась, мне хотелось умереть, из-за дня в день я становилась все более "мертвой". Но, это все было не так серьёзно, как вторая депрессия.

После больнице мне удалось кое-как выйти из того состояния, но через какое-то время у меня начались новые осложнения, так как таблетки перестали действовать. Я снова поверила в одну из историй, ну как, она была у меня в голове и я думала, что если умру, то я попаду в тот мир. Самое ужасное то, что у меня были проблемы с понятием себя, я не осознавала, какого я пола. Если бы этой проблемы не было, то все бы обошлось, но нет, я наглоталась таблеток. Причина была конечно глупая, но последствия.... я стала забывать просто все, в один момент я проснулась и поняла что не помню ничего, потом ещё всю ночь вспоминала свою жизнь, однако, я все ещё хочу повторить(хоть и блевала потом всю ночь)

Как же мне удалось выйти из депрессии в первый раз? Конечно же, меня положили в больницу и оказали помощь, но это не главное.

Я чувствовала себя неуютно дома, и
мне нужно было поменять обстановку, а больница, это то место, где создаются благоприятные условия:

1. Ты можешь отдохнуть от домашней суматохи.

2. За тобой следят и лелеют.

3. Ты получаешь помощь.

И да, не обязательно сразу бежать в психушку, можно обратится в неврологию. Нет ничего криминального в том, что вы соврёте, притворившись больным, ради того, чтобы попасть в больницу, ведь это на благо.

Но, если вы не хотите неделями лежать и не чем не заниматься, то лучше просто развеется. Это не излечит вас от депрессии (именно ИЗЛЕЧИТ, так как это почти что болезнь, не говорю уже про клиническую), но это поможет вам обратить внимание и на светлую сторону жизни, хоть не на долго, но отвлечься от своих плохих мыслей.