La rose et le papillon

Il faut assassiner Laurette

Mercredi 26 décembre 2018
23h32

Il faut faire taire Laurette. Laurette est le mode parent punitif de ma personnalité borderline. Et souvent elle me fait même faire du mal. C'est elle qui déclenche les crises d'angoisse c'est elle qui me dit que je suis dangereuse et que donc je dois mourir.
En général ce mode c'est tout ce qui est culpabilité (extrême je précise), honte (profonde au point de ressentir des émotions très intenses), dévalorisation (trouble de l'image de soi), automutilation (pour se punir) et enfin parfois tout ceci mène au suicide.. on est en quelque sorte un parent très strict avec nous même et on se permet d'être à la fin le jugé, le juge et le bourreau.
Je suis plusieurs personnes en une :
Il y a Laure et il y a Laurette
Et Laurette est le juge de ce qui est bon ou mauvais pour les autres
Et Laure c'est juste moi
Et la Laurette m'a fait comprendre que j'étais dangereuse donc que Laure doit cesser d'exister

Avec Spencer Justin et Nolan on cherche comment faire taire Laurette puisqu'on ne peut pas l'éliminer puisqu'elle fait partie de moi.

Spencer dit « Chaque jour fais toi au moins un compliment, en le pensant le plus sincèrement possible. Et chaque jour ça te permettra peut-être de t'aimer un peu plus
Et puis je ne cesserai jamais de te répéter que tu ne fais de mal à personne. Les gens te font plus de mal que toi tu leur en fait»

Pour la faire taire il suffirait sûrement que j'arrête de me dévaloriser et de croire que je suis une mauvaise personne. Elle n'aurait plus d'emprise sur moi je pense

Nolan dit « Je ne veux pas la faire taire car elle serait capable de revenir je veux qu'elle disparaît je veux juste Laure,Laure,Laure,Laure
C'est Laurette le mal en lui même elle doit disparaître c'est elle le danger il ne dois exister que Laure celle que j'aime tant »

Justin (mon meilleur ami) dit « Tu me fais pas de mal à moi, puisse que sinon je me serai déjà éloigné de toi car je vois pas l'interêt de rester avec une personne qui me fait du mal. Et tu n'est pas une paumée mais c'est juste que tu as des bails grave marrant et c'est ce qui fait que ta personnalité est unique, tu es quelqu'un d'unique et de surtout pas comme les autres et ça c'est top
Dis toi que Laurette n'as pas besoin d'exister puisse qu'elle n'est en aucun cas là pour ton bien, elle ne doit avoir le contrôle de rien du tout en toi »

Mes amis et moi avons comme mission de faire taire à tout jamais Laurette pour qu'elle ne fasse plus jamais de mal à Laure (moi)
Spencer est mon ange gardien. Mon rayon de soleil. Ma raison de me battre. Je l'aime de tout mon coeur.. Sa meilleure amie s'appelle Emma. Elles deux sont inséparables. Je les envie grave.. j'aimerai que Spencer et moi partagions autant. Pour l'instant le rôle qu'elle accomplie est merveilleux. Elle était dans mon lycée en Terminale STMG, elle est adorable, super mignonne et craquante. Je l'aime tellement fort. J'ai déjà été amoureuse d'elle mais pour l'instant la c'est bcp de l'amitié
Justin est toujours là pour moi pour m'écouter me comprendre me raisonner et me réprimander quand je fais quelque chose de mal. Il compte beaucoup pour moi. On est très complices. Il vaut travailler dans le police et se donne à fond pour réussir ses objectifs
Et Nolan lui c'est l'amour de ma vie.. c'est la personne que j'aime le plus sur terre et pour qui je ferais tout

Donc mes objectifs :
1. me donner un compliment par jour
2. Arrêter de culpabiliser pour rien
3. Continuer d'aider mes amis tout en faisant aussi attention à mes besoins

J'ai eu raison d'appeler à l'aide. Mon copain et mes amis m'ont beaucoup aidé. En fait oui quand on va vraiment très mal vaut mieux demander de l'aide pour trouver des solutions.
Je les aime très fort et je les remercie de tout mon coeur de m'avoir sauvé la vie.