Invierte en un buen par de zapatos. Quieres una zapatos con un agarre decente y absorción de impacto, no te sirven zapatos de fútbol, de patinaje, etc. Los zapatos que vas a usar tienen que ser flexibles y ligeros; se trata más de agarrar tu pie a la superficie y menos de la protección. Los zapatos tipo Nike Air Pegasus, Adidas Nova, K Swiss Arike y Mostrail Masair son buenas opciones.
Consigue ropa cómoda. Siempre y cuando te puedas mover rápidamente y tus ropas no restrinjan el movimiento, estás listo. Sólo asegúrate de que no se te caiga ninguna prenda para que no tengas problema con tu ropa para moverte.
No cedas a la necesidad de los guantes. Probablemente pienses que tus delicadas manos necesitan protección de todas las superficies duras y sucias a las que saltes, pero resiste a ese deseo. Después de todo, no quieres privar a tu mente del sentido de contacto, necesitas saber cómo se siente la superficie para saber si es fácil escalarla. Puede que te rasguñes algunas veces, pero al final será mejor.
Ropa: En cuanto a la ropa, usa algo que se sienta cómodo y que no vaya a restringir tu movimiento. Para la mayoría de los "traceurs", pantalones sueltos y una camiseta funcionan bien, pero algunas personas prefieren ropa más ajustada. La ropa debe ser ligera y transpirable, ya que vas a trabajar y sudar, y vas a moverte mucho.
Cosas que cargar: Siempre lleva contigo algún tipo de identificación. Si tienes un accidente durante la práctica del parkour, es necesario que la gente sea capaz de identificar si necesitas ayuda médica. Las llaves y los teléfonos voluminosos pueden estorbar o ser aplastados si aterrizas en ellos, por lo que debes mantener una pequeña bolsa o mochila cercana para esconder tu billetera, teléfono y llaves. Algunos "traceurs" utilizan una funda deportiva, que es una bolsa con los bolsillos a través de los hombros. Estos están diseñados para permanecer fuera del camino, pero son demasiado pequeños para llevar cosas más allá de lo esencial.
Equipamiento protectivo: No necesitas una gran cantidad de equipo de protección en el parkour, ya que si lo llevas puedes desarrollar una técnica de baja calidad. Dependiendo del entorno o de tus propias necesidades y preferencias, sin embargo, es posible que desees usar guantes. Deben ser sin dedos para mejorar el agarre. Ten en cuenta que los guantes no son muy eficaces en condiciones de humedad, y van a evitar que tus manos desarrollen callos de protección
