أبقى قويا

وقت بمفردك *

اعتقد أنه من الجيد أن تقضي الوقت بمفردك ، حيث انك بحاجة لأن تكون وحدك وألا تربط وجودك بوجود اي شخص اخر .

- اوليفيا وايلد

ليس من السهل دائما ان تتمكن من ان تكون بمفردك ،ولكن عندما تمكنت من قضاء بعض الوقت الرائع بمفردي لم يصبح الأمر اسهل فحسب، بل بدأت استمتع بوحدتي . سواء كنت شخصا منطويا او منفتحا ، من المهم ان تجد السلام الداخلي وأن تستمتع بالوقت الذي تقضيه وحدك . عندما نتمكن من التعرف على انفسنا بمفردنا ، نصبح اشخاصا اقوى وأصدقاء افضل وأناسا افضل بوجه عام

الهدف : اعثر على راحتك في قضاء الوقت مع افكارك .

عليكم قضاء بعض الوقت مع انفسكم ربما ليس فقد تعرفون ما تريد انفسكم ، بل وتحبوها اكثر •