47. Dietas Extremas

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Muchas personas, habrán hecho dieta alguna vez en su vida pero los que sufren de algún trastorno alimenticio, lo hacen todos los días.

Dieta sana: empezar con una dieta sana, significa: comer verduras, frutas, leche descremada u yogur, entre otros.
Pero no solo, comer sano se trata la cosa.. si no que también es hacer ejercicio de 1 a 2hs.

Pero que pasaría, si después empiezas con las dietas extrictas?

Dietas extremas:

Dieta del agua.

Dieta abc (Ana boot camp)

Dieta arcoiris

Dieta de la manzana

Dieta de las 500c

Esas son algunas de las dietas mas extremas que hacen, sin contar con los ayunos que hacen la mayoría, sus ayunos aveces empiezan con 5 días y despues terminan haciendo 2 u 3 semanas de ayuno.

•|Tratamiento Psicológico|• #wattys2019Donde viven las historias. Descúbrelo ahora