Всем привет кому-то вообще нечего делать поэтому эта книга и появилась ..мммда как-то так :\ Итак надеюсь мне это поможет ...ведение дневника есть и личный дневник ,но ....не всегда есть время его достать , уйти вообщем попробую по другому. Почему я решила похудеть не думаю, что это из детства что-то или личное прям ...нет просто я хочу быть лучше, насмешки это тоже частично причина ,но в первую очередь для себя я хочу наконец-то полюбить своё отражение в зеркале ...
Мои параметры примерно: 156/48 мне (барабанная дробь )15лет на самом деле это раньше я не редко думала о своей фигуре ну я думала ,но не было особого желания поменять .А сейчас выпускной ...конец 9-того класса ,короче полная жопа в моей жизни ..ещё и с целлюлитом .....(я была 46.7самый маленький вес за время моего похудения близко к 45 всегда срываюсь сейчас набрала у бабушки) ....как обычно ....зажор...хочу всех удивить, когда похудею ,а точнее ,если это 17день моей диеты .....нужно успеть до 29-того числа....я смогу хочу на эту диету
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Но боюсь ,что не выдержку попробую питаться не больше на 300кк чередовать уменьшать (с мамой сложно замечала несколько раз ,что я не ела ( и ,конечно разгрузочные дни ....надеюсь получится сегодня усну....надо )как стало плохо есть спать тоже стала плохо ...это не очень прикольно раньше я бы наоборот обрадовалась ,но не летом так что это не в кайф также есть и другие побочки ,когда худеешь ,но об этом потом ...всем спокойной ночи ,бабочки .
