Привет всем✋🏻❤️
Сегодня у меня гречнево-кефирный день,знаете это достаточно сытно и вкусно.
Знаете я ем в маааленькой чашке и этого мне достаточно,и я как бы наедаюсь .
Думаю успешно этот день пройдёт,завтра у братика день рождения и блин я боюсь сорваться ,завтра будет много вкусной едыыы😭
Они пойдут завтра в аквапарк а я не пойду и не выйду из дома(только в магазин) потому я недовольна собой. Приехала моя подруга из другого города,а я не иду с ней гулять придумывая отмазки,потому что хочу с ней встретится когда похудею.
Вечером напишу что съела за сегодня,и не сорвалась ли я.
И кстати я не пью чай или кофе, я просто пью воду. Я не пью чай , потому что мне не нравится его вкус без сахара, а сахар нельзя употреблять .
Мама приготовила окрошку😭как же я её хочууууу покушать 😭😭но нельзя
Знаете не думала что кто то эту чушь читает,спасибо что читаете ❤️
Я бы очень хотела взвеситься и написать сколько вешу, но у меня нету весоооов😭
Пока✋🏻до вечера❤️
Всем удачного похудения❤️
