😅Ребят, тут такое дело...
Вобщем вчера поздно ночью приехали родители со жратвой и я себе к чаю взяла творожную массу(био) и добавила туда персик... Простите😅
Завтрак:
Кофе
Творожная масса с персиком (уж больно мне понравилось😍🤤)
Обед:
Стакан молока
Кусочек нуги
Чёрный чай
кусочек феты, пол огурца
Ужин:
Гранат
Чай с молоком
Прямо перед сном я выпила стакан молока с мёдом, не очень хорошо, но и не очень плохо
Итак, за сегодня я прошла около 8000 шагов и выпила много воды.
А ещё мне походу нужно прекращать с такими количества и молока.
