Csukd be a szemed és helyeszkedj el kényelmesen. Gondold végig, hogy mi történt veled ma. Megvan?
Akkor most felejtsd el az egészet, és hallgatózz! Hallgasd a lélegzésedet, a lámpa lüktetõ fényét és a pókot ami lassan új hálót szõ a szoba sarkába! Most engedd el magad! Lazítsd el az izmaidat és érezd, hogy lebegsz. Lassan magadba fordulsz, és a testedet hátrahagyva kiszabadulnak a gondolatok, az érzések. Hagyd elszállni õket a semmibe, és adj helyet az újaknak.
Ez egy új érzés. Olyan ami megnyugvást ad és ellazít. Így elfelejthetsz mindent ami bánt, ami fáj, hogy az életed ne éld, hanem élvezd.
Megváltoztál egy pillanatra, egy kicsit igazán boldog lettél. De ne felejtsd el az érzést! Lépj színes ruhákban a szürke hétköznapokba.
YOU ARE READING
Pszichoanalízis
SpiritualArra kérlek, hogy ne gondolj semmire. Ugye, hogy nem megy? De mi lenne, ha most azt mondanám, hogy gondolj a semmire?
