Yumurtayı haşladıktan sonra ya üzerine bir damla yağ damlatıp yiyin ya da yanında domates tüketin.Bu sayede yumurta özelliğini korur.
Ufacık bilgi: Yumurtanın beyazı protein yönünden daha zengin olduğu için daha faydalıdır.Sarısını yemeseniz de olur.
*KÖTÜ ÇOCUK SERİSİ*
