مَنِوِعٌأّتّ😄 عٌرأّقِيِّهِ 😃😇

معلومات مهمه

القولون العصبي

كتب د.هانى عوض الله استشارى الجهاز الهضمى والكبد
عن القالون العصبي

وهو اضطراب في عمل القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وسوء الهضم وعدم انتظام الإخراج، ومع أن هذه الأعراض ليست خطيرة، ولا تؤدي لمرض خطير مستقبلاً .. إلا أنها مزعجة جداً للمريض.
نسبة انتشار اضطراب القولون العصبي هي 20% تقريباً وجميغ الاعمار مغرضه له لكن سنّ بداية ظهور الأعراض يكون غالباً في مرحلة المراهقة أو سن الشباب ولأسباب غير معروفة فالنساء أكثر احتمالاً للإصابة باضطراب القولون العصبي من الرجال بمقدار ثلاثة أضعاف.
أسباب القولون العصبي غير معروفة على وجه التحديد، ولكن الأرجح أن القولون عندما يكون حساساً للضغط النفسي وبعض أنواع الأطعمة يختلّ عمله مسبباً ما يسمى بالقولون العصبي.
قد لا توجد حركة القولون الطبيعية السلسة عند من يعانون من القولون العصبي وقد تكون الحركة على شكل تقلصات متشنجة تدفع الطعام بسرعة وتسبب الألم، أو سكون تام يتيح فرصة لتخمر الطعام والانتفاخ، وكثرة الغازات يتحكم الغشاء المخاطي المبطن للقولون في كمية السوائل التي يمتصها إلى الجسم فعندما تكون حركة الطعام سريعة في حالات القولون العصبي فإنها تمنع امتصاص السوائل بشكل جيد مما يسبب الإسهال بينما تكون هذه الحركة بطيئة في أحيان أخرى، أو عند بعض الناس مما يؤدي إلى امتصاص كمية أكبر من السوائل من القولون وحدوث الإمساك.
تختلف العوامل المثيره للقولون العصبى من شخص لاخر ولكن القائمة التالية تحتوي أكثر ما يشكو منه الذين يعانون من القولون العصبي:
الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.
الثوم والبصل غير المطبوخة.
المشروبات الغازية.
بعض العقاقير الطبية.
القهوة والشاي.
الأطعمة المقلية.
التوابل والبهارات.
بعض أنواع الخضار (الكرنب، القرنبيط، الملوخية، الباذنجان).
التعرض لتيارات الهواء الباردة.
وجبة كبيرة على غير المعتاد.
أكل الطماطم بقشرها (اما بدون القشر لا تثير القولون).