crises de ansiedade

como são minhas crises..

Aqui estou eu mais uma vez, hoje parei para pensar se todas as crises de ansiedade são iguais, bom eu tenho total certeza que não, mas oque as pessoas que não tem pensam ? É frescura ? Estamos chamando atenção? Ou na verdade só queremos que essa dor passe, comecei a tomar alguns remédios controlados por conta de cortes e tentativas de suicidio, fui diagnóstico como louco e fiquei 1 semana internado de observação, minhas crises eram tão forte que eu pensava só em morrer, porra mano vc ter crise de ansiedade e te diagnosticarem como louco ???? Eu só queria um abraço, eu só queria uma palavra amiga e de apoio, eu só queria que alguém se importasse comigo de verdade, quando sai da internação fui para minha casa e deitei na cama, peguei uma cartela de remédio e tomei tudo, minha mãe e meu padrasto começaram a discutir e eu não aguentei, entrei dentro do banheiro e sentei no chão, comecei a chorar e não conseguia parar, tinha um espelho no banheiro... Acho que vcs já devem imaginar oque aconteceu, mas antes disso acontecer eu peguei uma navalha e fiz um corte reto em meus pulsos, levantei e olhei para o espelho, a porta do banheiro estava trancada, perfeito.
Peguei o espelho não mão e quebrei ele na minha cabeça, calma ai, vocês ainda acham que crise de ansiedade é frescura?? É frescura no ponto de vc quebrar um espelho em sua cabeça ??
Eu desmaiei com a pancada do espelho e fiquei encostado na porta do Banheiro, acordei com a minha mãe e meu padrasto chorando, meu corpo estava todo cortado, meus pulsos estavam sangrando muito, mano eu só queria um abraço não queria ser tratado como louco da cabeça, mas infelizmente foi assim, fui tratado como louco, comecei a tomar tarja preta flouxetina e sertralina, com o tempo fui desenvolvendo tantos problemas psicólogicos e nada me ajudava, e com o tempo só ia piorando, eu NN via motivos para viver, eu tinha 5 crises por dias todos os dias, eu só queria me matar para acabar com essa dor, uma dor inexplicável, uma dor que NN tem como explicar, você que leu até aqui e tem crises de ansiedade sabe muito bem do que estou falando, quando vc está em crise pensar coisas positivas e não conseguir, sobre qualquer coisa vc se sentir culpado e pedir desculpas para tudo, sobre você se sentir um lixo de pessoa se sentir menos que tudo, eu me sentia um lixo, até hoje em dia quando minhas crises atacam eu me sinto um lixo de pessoa e penso que nunca vou conseguir realizar meus sonhos, você não desenvolve crise de ansiedade, você nasce com ela, e junto com ela vem a crise existencial, onde vc NN sabe o porquê está vivo, poxa será que alguém é feliz por ter me conhecido? Será que faço as pessoas felizes ou triste ? Você nunca sabe a verdade por conta de suas crises que atormentam seus pensamentos, mas quero que todos vocês que tem crises de ansiedade e são julgados também, vocês não são imperfeitos todos nós temos problemas, não se sinta menos, não aceite menos, não deixe que te rebaixem, não deixe que as pessoas podem e você, você ja aguentou até aqui oque custa esperar mais um pouco ? Aaaaah e vocês que não tem crise de ansiedade não julguem o amiguinho (a), muito pelo contrário, abrace, cuide, de conselhos e não saia do lado dele, não julgue uma pessoa pelo problema que ele tem, julgar é tão fácil né ? Mas e ajudar ? Porque é tão difícil ? Um abraço vai matar você ? Eu tenho certeza que não, vamos espalhar amor no mundo, já tem muita maldade por ai, o porque não espalhar um pouco de amor ? Cuidem de seus amigos que tem crises de ansiedade ou até mesmo outros problemas, de uma abraço e não seria do lado dele, demonstre ser uma pessoa com interesse de ajudar para ela não se sentir sozinha, crises de ansiedade te fazem se sentir sozinho e pensar que vai estragar tudo, mude os pensamentos, ame  e cuide, já vi tantos suicídios por conta de crises de ansiedade ou depressão, vamos cuidar das pessoas que amamos, aaaaah e não se esqueçam, vocês merecem o mundo, vocês não estão sozinhos nessa batalha, vocês são incríveis ❤️