تحدي مارس ملون

🌈١١🌈

تحدي الحادي عشر من مارس⚡
(التحدي الأخير)

هل سبق لنا واستشعرنا تأثير التفاصيل العظيم على حياتنا؟

لنأخذ مثالاً:
هل انتبهنا يوماً لسهولة تناولنا واختيارنا للطعام حسب رغبتنا!
ماذا لو كنا مقييدين بالألوان في اختيار طعامنا!؟ سيكون الأمر جد صعب
لنجرب إذاً:🌈

🌈قم باختيار لونٍ معين، ثم تقيد بالأطعمة التي تندرج تحت هذا اللون فقط في وجباتك الثلاث

مثال:
إن اخترت اللون الأصفر فعليك تناول طعامٍ أصفر فقط طوال اليوم ك(الذرة، الاندومي، صفار البيض، عصير الأناناس، الموز، الكريمة الصفراء، الموز....)

يمنع تناول أي شيئ بلون مختلف طوال اليوم

(ضع ثلاث صور للوجبات الثلاث، الإفطار، الغداء، العشاء)

ملاحظة: يمكن ان تكون الوجبة صنفاً أو أكثر

...
هل سبق وانتبهت لمدى أثر التفاصيل الصغيرة على مجريات حياتنا؟!

(إستمتع وأنت تقف حائراً تبحث عن أطعمة من اللون الذي اخترت، ثم تلبس الحماس لإنهاء التحدي حتى أخر يوم، ولا تحاول الغش وتناول شيئ خلف الكواليس؛ حتى لا تصيبك الدعوة المفجعة فتمتنع عن الأكل لمدة طويلة💀)

الحادي عشر من مارس يحييكم✋

وفك قيد التحدي💪🌈

🌈فسحة للثرثرة 🌈

إنه اليوم الأخير يا رفاق💪🌱

وغداً يوم اعلان الفائز وجائزته

وها هي قلاع التحدي تستعد لرمينا خارجاً مع نهاية هذا اليوم

كونوا متحمسين للغد كما سأكون💛😭

إن الثاني عشر من مارس
حيث لكل شيئ طعم مختلف