Sedběte si někam kde je klid(jako u každé kineze).Zavřete oči a zhluboka dýchejte.
Až se "uklidníte" začněte si říkat:"Každám nádechem rostou mé vlasy rychleji"
Můžete to měnit např:moje oči se zabarvují do zelena....
Je to hodně podobný sugesci(nevím jak se to píše... )
2.cvičení
Tohle cvičení se nejlépe provádí při usínání.Představujte si šroubovnici
DNA.Představte si jak její část odpadla a nahradila jí nová část.Samozřejmně
že si představte která část např:oči
ČTEŠ
Magie | CZ
FanficK tomuto mě donutila kamarádka 😗 Některé fungují některé ne... Je to fajn na zábavu... 😘😘
