ويغثنيَ اليحطَ روحهہَ بسالفهّ تخصني

157 22 92
                                    

اللهم صل على محمد وآل محمد


سـلام ❤️



















لاتكن مرغما على اليأس فرحمة •اللّـه وسعت كل شيء ....




 شلون اغير (طريقه تفكيري) شلون اتبنى الافكار الايجابيه؟ هاي الاشياء الي تصير ويه البعض سويتها عـ حال بنيه تشرح مشكلتها وتطلب المساعده للتوضيح يعني ....

  🍃
السلام عليكم اني بنيه حالي حالكم وعندي سلبيات وحبيت احجيلكم هواجسي وروتيني  عمري 23بس مااعرف شلون اعيش حياتي حته مااگدر احس بـ لذة الحياة مااگدر اتغير مليت تعبت تعبت م̷ـــِْن نفس الافكار افكر شلون اغير اشياء بنفسي متعجبني مثلأ اني اكل هواي ومو شلون ماچان لا بشراهه مثلأ اني اضحك بمبالغه  وهامله دروسي وگاعده عـ النت كل وقتي وافكر واخاف من نظره المجتمع الي وافكر خاف تصرفاتي واسلوبي وحركاتي متعحبهم  وعلى ما گد غلطت احس نفسي مااگدر اتغير هاي شغلات محلوه وكل مره اگول اغيرها ومتتغير مو  شغله اراده لاتگولي اراده بس مااعرف شلون أبدي ابرمج عقلي عـن التفكير هذا
صارت افكار يوميه شلون اتغير شلون اتغير حته مصدومه بمجتمعي وخايفه م̷ـــِْن كلشي

 الي اريده شلون ابرمج عقلي شلون افكر بأيجابيه شلون اتبنى الافكار الايجابيه ....


🍃

اهلا حبيبتي اخت وصديقه وان شاء الله نكون خير الناصحين الج وتابعي ويانه حته تتصلح امورج....








 -اولأ صحيح الموضوع يحتاج اراده الاراده الها خطوات للتغيير وهي:



1- امنعي نفسج منعأ باتأ م̷ـــِْن لفظ اي كلمه سلبيه بحق نفسج وبحق حياتج لا م̷ـــِْن بعيد ولا م̷ـــِْن قريب 'مليت 'تعبت'مااگدر'مستحيل'مااعرف'خايفه 'خاف يحچون عليه 'يمكن ميعجبهم' اكل بشراهه 'خيانه'تعبت م̷ـــِْن التفكير 'هاي السوالف وبعد اكو همين هاي لآزٍمٍ تلغيها م̷ـــِْن تفكيرج عبالك مموجودات لابقاموس انگليزي وعربي بح. ماكو  تمام؟  ...

2-طبعأ عقلج يحتاج برمجه والخطوه الأولى الفوگ امنعي نفسج منها حته كلمه (لا) بدليها بكلمات ايجابيه بحته
گولي اگدر اعرف ميهمني بكيفي خلي يحچون يعجبني هذا ورح اسوي هذا ومعليه بأحد اهم شي نفسي خليج قويه والج عزة نفس مو مهزوزه اقل هوا وگعتي خليج قويييييه ...

3-بس تبدين بأي شي تذكري انتي قويه وگدها ورح تگدرين سوين الي يعجبج. .

4-خلي الج برنامج لأهدفج خلي الج هدف يومي واسبوعي وشهري وهدف عام لأخر العام ...


5-ابدي بتقسيم جهدج قسمي وقت دراستج ووقت لصحتج ووقت للترفيه ووقت لصديقاتج وهمين للنت وانطي لكلشي حقه

6-المثابره والتكرار يخلي الوضع يصير عادي ثابري بهذا تفكيرج وشوفي رح تتعودين عليه كلشي تعويـد...

7-خليج حلوه تجملي اطلعي بأحلى صوره وافضل صحه اهتمي بنفسج لخاطر نفسج ...



سؤال /اكو نقطه م̷ـــِْن الكلام الي حچته البنيه تعتقدين ينطبق عليج؟  وشنو هو؟

•••••••••••••••




# الشخص الوحيد الذي احاول ان اكون .. افضل منه دائماً .. هو انا في الأمس


••••••••••••

واحد يكول من كثر الگعده بالبيت صرت اذا اندگ الباب اشرد وي النسوان للغرفه الثانية🙂💔









معـسلامه ❤️

#ريحـانه

ريــحآنهہ-حيث تعيش القصص. اكتشف الآن