parte 5

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2. Ten una visión realista de las relaciones de pareja

Muchas personas han desarrollado una visión idílica y utópica de lo que es una relación de pareja, y a veces no son conscientes de cómo esto afecta a su propia relación. Pensar que el amor es un paraíso y que la relación debe ser perfecta las 24 horas del día y los 365 días del años no es un opción realista.

Las relaciones pasan por altibajos y ser conscientes de ello es clave para poder aportar soluciones y salir airoso de estos baches. Las expectativas poco realistas generan crispación y dificultan que los miembros de una relación sean felices en pareja.

3. Pasa tiempo con tu pareja
Si en esta sociedad tan ajetreada, en la que podemos acabar estresados solo por el hecho de tener mucho trabajo, ya cuesta encontrarnos con nosotros mismos y tener un solo instante de relax, puede ser aún más difícil tener tiempo para estar con la pareja a solas.

Si no es el trabajo, son las ocupaciones familiares (como tener que estar pendientes de los hijos). Para ser feliz en pareja es necesario organizar el tiempo para tener un rato a solas: sin mascotas, sin los niños, sin interrupciones. Pasar tiempo de intimidad con la pareja es salud para la relación.

50 consejos para tener una relación felizDonde viven las historias. Descúbrelo ahora