Orginalne sposoby na dysforię, które są śmieszne, ale pomagają i są bardzo proste.
Bakoma men. Cała linia jogurtów i shaków. W moim przypadku pomaga. Właśnie piję truskawkowy❤
Załóż binder. Oczywiście pamiętając o bezpieczeństwie. Nawet jeśli jest środek nocy i nie możesz spać przez dysforię. Załóż go na kilka minut. Powtarzaj sobie, że jesteś wartościowy, bo tak jest bro🖤
Jak ktoś do ciebie powie bro, koleś czy coś w tym stylu, to w moim przypadku dodaje mi pewności siebie. Jak nie macie nikogo kto mógłby tak do was powiedzieć, to piszcie💙
Pisać możecie też na różnych czatach dla osób trans, na wattpadzie, na insta itp. Jest tego naprawdę dużo. Dobrze jest porozmawiać z kimś, kto rozumie.
Posłuchaj muzyki. Jakiejkolwiek. Muzyka czyni cuda🧡
Najważniejsze. Jesteś mężczyzną, nawet jak inni mówią, że nigdy nim nie będziesz/jesteś kobietą nawet jak inni twierdzą inaczej.
Jesteś przystojny/piękna, nawet jeśli tego nie widzisz.💚Trzymajcie się,
Szymek🏳️🌈🏳️🌈🏳️🌈
CZYTASZ
Transboy
Short StoryTrans ftm z Polski 🏳️🌈wskazówki do passingu 🏳️🌈wsparcie dla wszystkich, którzy go potrzebują 🏳️🌈recenzje filmów lgbt+ 🏳️🌈można pisać na pv😘 🏳️🌈informacje(recenzje) o binderach, packerach itp 🏳️🌈zdjęcia przed...