Dysforia

850 62 20
                                    

Orginalne sposoby na dysforię, które są śmieszne, ale pomagają i są bardzo proste.

Bakoma men. Cała linia jogurtów i shaków. W moim przypadku pomaga. Właśnie piję truskawkowy❤

 Właśnie piję truskawkowy❤

Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.

Załóż binder

Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.

Załóż binder. Oczywiście pamiętając o bezpieczeństwie. Nawet jeśli jest środek nocy i nie możesz spać przez dysforię. Załóż go na kilka minut. Powtarzaj sobie, że jesteś wartościowy, bo tak jest bro🖤

Jak ktoś do ciebie powie bro, koleś czy coś w tym stylu, to w moim przypadku dodaje mi pewności siebie. Jak nie macie nikogo kto mógłby tak do was powiedzieć, to piszcie💙

Pisać możecie też na różnych czatach dla osób trans, na wattpadzie, na insta itp. Jest tego naprawdę dużo. Dobrze jest porozmawiać z kimś, kto rozumie.

Posłuchaj muzyki. Jakiejkolwiek. Muzyka czyni cuda🧡

Najważniejsze. Jesteś mężczyzną, nawet jak inni mówią, że nigdy nim nie będziesz/jesteś kobietą nawet jak inni twierdzą inaczej.
Jesteś przystojny/piękna, nawet jeśli tego nie widzisz.💚

Trzymajcie się,
Szymek🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈

TransboyOpowieści tętniące życiem. Odkryj je teraz