Ve své současné formě přišla meditace do západního světa z Východu. Již celá staletí znají východní zasvěcenci sílu a přednosti pravidelné meditace. Používali ji, rozvíjeli do krásného umění, pomocí něhož se naučili řídit svou mysl, překonávat nemoc, oddělovat se od problémů a strachu, rozvíjet duševní schopnosti a šířit filozofii a znalosti univerzálního zákona.
Transcendentální meditace, jóga, Silnova metoda kontroly mysli a mnohé další jsou nyní běžně používanými metodami, vyskytují se v každodenních rozhovorech nejen mezi vyznavače kultu Wicca a u dalších okultistů.
Co je tedy meditace ? Zjednodušeně řečeno, je to poslouchání, poslouchání vyššího já nebo vnitřního já, tvořivé síly, vyššího vědomí, dokonce samotných bohů.
! S meditací jsou spojené čakry !
Jak meditovat ?
U meditace je nutnost ticho a klid ( u některých pravidelnost) !
Je lepší když poprvé medituješ 1x týdně na 3 minuty.
Meditace pomáhá rozproudit energie ve vašem těle a uklidnit se proto se soustřeďte na svůj nádech a výdech.
K meditaci pomáhají i různé zvuky, melodie nebo frekvence: hudba - Epic fantasy (což jsou zhruba 4 minuty) . Nebo různé frekvence na každou čakru: 963Hz, 432Hz, 852Hz...
ČTEŠ
🔮 Moje kniha Stínů 🔮
No FicciónUpozorním v téhle knize jsou moje zápisky, nemusíte se řídit podle nich ! Radši pokud si nejste jistý tak si vyhledejte ty informace! Zajímáš se o pohanské náboženství Wicca nebo o Witchcraft ? Tak si tu správně !