Du würdest nicht glauben, wie anstrengend es sein kann zu lächeln. So zu tun als ob es mir gut geht. Als ob alles gut wäre. Nichts worüber man sich Sorgen machen müsste. Es schließlich ein wunderschöner Tag...
Du würdest nicht glauben, wie es sich anfühlt innerlich von der Angst zerfressen zu werden. Wie sie durch deine Adern fließt. Dich zum zittern bringt. Wie du nicht mehr richtig atmen kannst. Wie dein Herz anfängt zu rasen. Wie die Hitze und der Schweiß über deinen ganzen Körper laufen...
Du würdest nicht glauben, wie sich an einem sonnigen warmen Tag die Todesangst in mir aufbauen kann. Ein Gefühl dass ganz plötzlich, unvermittelt und ohne besonderen Auslöser entsteht. Wie ich mich am liebsten heulend in die Ecke setzten würde. Wie mein Kopf mich von allem um mich herum abzuschotten scheint. Wie die Gedanken wieder und wieder, schneller und schneller durch meinen Kopf rasen, wie ein ewiges Echo. Wie ein Sturm in mir aufzieht den ich nicht kontrollieren kann. Wie ich mit mir kämpfen muss nichts davon nach außen dringen zu lassen...
Du würdest nicht glauben, wie still es plötzlich wird, wenn die Gedanken wieder verstummen. Wie leer und leicht man sich fühlt, wenn die Angst so schnell abflaut wie sie gekommen ist. Wie erschöpfend es sein kann trotz alledem weiter das fröhliche lächelnde Mädchen zu spielen, um das sich niemand Sorgen machen muss...
Du würdest nicht glauben, wie schön es wäre, sich entspannen zu können. Den Stress nicht an sich herranzulassen. Die Gedanken zum schweigen zu bringen...
Aber das kann ich nicht. Und ich werde es nie können. Ich kann nur besser darin werden mir nichts anmerken zu lassen. Damit mich niemand fragt was los ist. Damit niemand sieht wie schlecht es mir an sonnigen warmen Tagen gehen kann. Denn du würdest es eh nicht glauben...
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Sprüche (Triggerwarnung!!)
RandomVon mir formulierte Sprüche und kurze Texte, über Depressionen, Suizid, Essstörungen und weitere solcher Themen, also aufgepasst: Triggerwarnung! (Die Bilder gehören nicht mir)
