From The Result Of Exploration

12. fight or flight

Assalamualaikum warahmatullahi aabarakatuh.
haii haii semuaa

hari ini aku balik lagu dengan topik yang berbeda pastinya, untuk topik yang ini lumayan berat. tapi aku harap ini bisa di pahami.

langsung saja aku bahas materinya, yaitu proses biologis tubuh dihubungkan dengan emosi. kalian semua pasti sudah tau apa itu emosi. emosi adalah suatu perasaan atau gejolak jiwa yang muncul di dalam diri seseorang sebagai akibat dari adanya rangsangan, baik dari dalam diri sendiri maupun dari luar. banyak yang mengartikan emosi sebagai bentuk amarah, namun sebenarnya kata emosi mewakili berbagai bentuk perasaan manusia.

beberapa bentuk emosi diantarnya :

1. cinta : ini adalah salah satu emosi yang paling pentinh dalam kehidupan manusia sehari-hari. perasaan cinta ini akan mengikat perasaan manusia dengan orang lain di dekatnya.

2. benci : ini adalah lawan dari cinta. kita yang merasakan emosi ini akan merasakan ketidaksukaan kepada hal-hal yang tidak membuat bahagia.

3. takut : ketika merasa terancam atau berada pada situasi bebahaya, seseorang akan merasa takut.

4. marah : Ketika sesuatu kehendak atau harapan seseorang terhadap suatu hal tidak terpenuhi karena adanya hambatan tertentu, maka bisa saja emosi alami yang muncul adalah rasa marah.

5. malu : Perasaan ini akan timbul ketika seseorang merasa telah melakukan suatu perbuatan yang tercela atau mempertaruhkan harga dirinya. Seseorang bisa merasa malu apabila ia tahu bahwa perbuatannya itu adalah suatu hal yang buruk dan tidak etis, serta takut bahwa perbuatannya itu akan diketahui umum.

6. Dengki : Rasa dengki adalah emosi yang dimiliki oleh banyak orang, hanya kadarnya berbeda - beda setiap orang. Yang membedakan adalah kemampuan orang untuk mengelola perasaan negatif berupa dengki di dalam dirinya sehingga tidak menguasai seluruh tindakan serta sifatnya. Dengki muncul apabila merasa iri terhadap apa yang dimiliki orang lain, rasa mencintai apa yang menjadi milik orang lain dan mengharapkan bahwa hal itu akan menjadi miliknya juga. Dengki juga bisa timbul karena tidak suka melihat kesuksesan orang lain dan berharap dirinya lah yang menjadi nomor satu.

7. Cemburu : Ketika seseorang merasa cintanya tersaingi terhadap suatu objek tertentu, maka hal itu akan melahirkan perasaan cemburu dan semangat untuk bersaing memperlihatkan yang terbaik kepada objek cintanya. siapa nih yang sering cemburu?

8. Gembira : Emosi gembira akan dirasakan apabila seseorang merasa bahagia, dan itu berarti ada suatu hal yang menyenangkan hatinya.

9. Terkejut : Emosi berupa perasaan terkejut akan dirasakan apabila seseorang tidak mempunyai persiapan atau tidak mengetahui apa yang akan terjadi.

10. Sedih : Sedih adalah emosi yang dirasakan ketika seseorang mengalami hal yang mengecewakan dan menyakiti hatinya.

jadi itu semua adalah jenis-jenis emosi, nah kali ini aku akan membahas tentang emosi takut.

ada banyak hal bisa membuat orang menjadi takut, dan saat merasa ketakutan beberapa hal bisa terjadi pada tubuh kita. seperti jantung berdetak lebih kencang, panas dingin, nafas memburu, sekujur tubuh menegang, dam gemetaran.

kalian pernah berpikir kenapa kita merasa takut? aku dulu adalah orang yang penakut, selalau takut dengan hal yang hanya ada di dalam pikiran. kadang merasa merinding padahal tak ada apa-apa, dan gemetar ketika merasa ada seseorang yang mengawasi. ahh pernah juga waktu awal masuk SMA, aku merasa takut kepada kakak kelas dan juga teman-teman yang baru aku temui, rasanya aku seperti terintimidasi jadi selalu ketakutan ketika mengingat harus pergi sekolah.

baik, aku akan jelaskan sedikit kenapa manusia merasa takut.

manusia merasa takut karena melihat, mendengar, atau merasakan sesuatu yang membuat kita mengantisipasi bahaya. pemicu bisa datang dalam bentuk apapun misalnya, dobrakan pintu yang kencang, tatapan tajam, suara teriakan, atau bisa juga hewan-hewan yang sedikit menggelikan. semua ini bertindak seabagai stimulus yang memicu otak untuk mengirim sinyal ke seluruh tubuh.