привет^_^
я проснулась в 10
умения весь день очень хорошее настроение
в 11 я тренировалась по видио
я не завтракаю уже второй или третий день:(
на обед у меня были топокки-228калорий
и латте-84 калорий
я смотрела аниме да 16 и только тогда до меня дошло что я должна успеть сделать историю до 18:00
поэтому я села за историю и успела ровно к 18:00
в 18 00 мы с семьёй поехали праздновать день рождения брата
20:50
мы много гуляли и сейчас мы седим в кафе ,мама и брат едят пирожные а папа мясо какое-то
а я сижу давлюсь своим салатом с морепродуктами и арбузным соком 🗿
сейчас мне лень считать калории ,поэтому когда вернусь домой напишу
итак ужин получился на 253 калорий
я хочу сесть на какую нибудь калорийку...
пока✨
