дневник депрессивного подростка(замароженно)

Привычки И Зависимости

Допустим ты знакомишься с парнем и начинаешь каждый день с ним общаться.
Ты примерно знаешь когда он будет тебе писать, каждый день ждёшь от него сообщения, и  привыкаешь к нему.
Но всему приходит конец, и наступает время когда вам приходится прекратить общение, и тебе приходится его отпустить, но привычка останется, ты также будешь ждать его сообщений, ходить по вашим местам и вспоминать все что было связано с ним.
Ты можешь даже начать писать ему, но потом ты  вспоминаешь что все уже закончилось.
Тебе будет казаться что ты его полюбила, но это всего лишь привычка, а после привычки может остаться лишь ломка.
Ты можешь вернуться к этой привычке, но все не будет как прежде.
Проходят годы, а ты все так и не забыл этого человека, и если каждый раз будешь хотеть  вернуться к нему, то это будет уже зависимость, а может даже и  одержимость, от которой уже тяжелее избавиться и скорее всего ты избавишься от неё лишь тогда когда появится замена этой одержимости.

Может вам стало интересно какие же у меня зависимости?

-энергетики, все началось с того что я просто попробовала, потом многое время я их не пила, но в какой-то момент я начала пить их ежедневно на протяжение нескольких месяцев.
Мне бывало даже плохо от них.
Энергетики это настоящий наркотик, от которого тоже может быть передоз.

-сигареты, да я курила, но сейчас уже не курю.
Раньше я могла легко бросить и  говорила что у меня нет зависимости, но это было не так, я была зависима от сигарет.
Мне пришлось бросить так сказать, из-за спора.
-Было сложно бросить?
-да
-по началу хотелось курить?
-безумно хотелось, да мне даже сейчас бывает хочется снова начать курить, но лишь из-за трудностей в жизни, просто порой ничего не хочется, а сигареты мне помогали.
Но не нужно возвращаться назад, не надо просто так опускать руки.

-кефир, да тот кефир который кисломолочный продукт, раньше я ненавидела его, а сейчас пью, каждый день и если его нет, то у меня начинается так называемая ломка, да это очень странно, но факт.

-телефон, дааа сейчас эта зависимость почти у всех подростков, и отрицать это бессмысленно, мы живём в 21 веке и сейчас без телефонов мы никуда. В телефоне у нас там все кроме дома, и да я, как и все подростки ругаюсь с родителями из-за телефона, от этого никуда не деться.

-музыка, да да именно музыка, ты одеваешь наушники и делаешь музыку погромче, для того чтобы спрятаться от реальности,  чтобы не слышать посторонни звуки.
И ты слушаешь её практически целый день, ежедневно не снимая наушников, музыка затягивает, она как наркотик.

У всех нас есть свои привычки и зависимости, и это нормально.
Вы не должны их  стыдиться, и от них вы никуда не денетесь, это факт, с ними вы можете только  бороться, но это очень сложно,но вы сможете это сделать.
Надо только очень сильно захотеть, и у вас все получится.
Но мало просто захотеть, нужно ещё и прилагать хоть какие-то усилия что-бы все получилось.

Верьте в себя и никогда не сдавайтесь, и у вас точно все получится.