Happy Reading 💙
6 manfaat minum air hangat dipagi hari :
1) Mengeluarkan racun dalam tubuh.
2) Menenangkan sistem saraf pusat.
3) Meredakan hidung tersumbat.
4) Melancarkan peredaran darah.
5) Melancarkan pencernaan.
6) Membantu mengatasi sembelit.
Waktu terbaik untuk minum air putih
Bangun tidur 🛌
Manfaat : Mengeluarkan racun dalam tubuh.
Anjuran : (2 gelas) 🥤🥤
Saat lelah 🏃
Manfaat : Membantu otak berfungsi lebih baik dan mengembalikan fokus anda.
Anjuran : (secukupnya)🥤🥤
Saat kurang tidur 🛌
Manfaat : Membuat tubuh kalian merasa lebih cukup beristirahat keesokannya.
Anjuran : ( 8 gelas/hari) 🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤
Setelah berolahraga 🤾
Manfaat : Menghindari kalian dari dehidrasi dan membawa nutrisi dari otot-otot.
Anjuran : (secukupnya) 🥤🥤
Saat sakit 🙍
Manfaat : Membantu memperbaiki tubuh lebih cepat.
Anjuran : (12 gelas/hari) 🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤
Semoga bermanfaat ❤️
Jangan lupa vote and comment
See you 😍
KAMU SEDANG MEMBACA
Daily Tips Bermanfaat 1 {Completed}
AléatoireBelajar sama-sama 🌻 Temukan informasi dan tips-tips menarik di setiap chapternya 📌 This work has been closed, so it doesn't accept any more requests. Start : 29 Juni 2020 Finish : 16 Februari 2021 Revisi : 4 Maret 2021 Finish revisi : 5 Maret 2021...
