Permita-se sentir o solo
A água em seu corpo
A música que encanta
A dança contemporânea
Sinta o vento em seus cabelos
Encha seus pulmões de ar
O sangue que corre em suas veias
O som de seu coração
É tudo algo magnífico
Permita-se sentir o que seu corpo transmite sucessivamente
Se entregue ao mais divino calor do momento
Permita-se ouvir o que seu corpo fala abundantemente
Veja as árvores
Ouça os os rios
É tudo questão de conexão
Sinta a energia escorrendo
Respire
Sinta
Imagine
Dance
Viva
~Ábida
