Quand La Féministe S'improvise Sexologue

le cycle menstruel

On tape dans du sérieux là.

J'avais dis, dans la précédente partie, que je ferais sur les règles ET les RDV chez le gynéco, mais la partie sur les règles étant très long, je ferais un chapitre à part pour le gynéco.

Cette partie ne concerne peut-être pas une partie d'entres-vous, mais je pense qu'il est important que même celleux qui n'auront peut-être jamais affaire à ces étapes sachent ce qu'il en est, ne serait-ce que pour votre culture.

Les règles sont un sujet de discussion qui peut en gêner beaucoup, mais dans le chapitre d'avant je vous ai parlé de sextoys (bientôt, je vous ferais un grand hall de tout les miens ahah), donc bon la gène je m'en fout un peu.

Avant de parler à proprement parler des menstruations, je vais vous expliquer le fonctionnement du cycle menstruel, qui est tout aussi important de comprendre.
Une personne possédant un utérus subit ce qu'on appelle un cycle menstruel du début de sa puberté à la ménopause.
Un cycle moyen dure environ 28 jours, mais il peut durer entre 23 et 35 jours.
Pour plus de compréhension, j'ai fais un magnifique schéma avec ma magnifique écriture :

ATTENTION : Ce n'est pas parce que vous n'êtes pas en phase d'ovulation que vous ne pouvez pas tomber enceinte, même s'il est moins important que pendant l'ovulation, il y a quand même un risque !

Correction parce que je suis une grosse merde ; SPM = Syndreme PREmenstruel. pas post.

Maintenant, décortiquons :

Le premier jour du cycle commence par les menstruations, communément appelé les règles, qui est un truc ultra bien foutu mine de rien, car il permet d'expulser l'ovule non fécondé ainsi que la poche de sang qui faisait office de nid.

Le sang expulsé est sombre, parfois brun, il se peut qu'il y ai des morceaux parfois, ne vous inquiétez pas, tant qu'ils ne sont pas trop gros, c'est normal. Il s'agit de morceaux de l'endomètre, paroi de l'utérus qui se gorge de sang pendant le cycle.
Cette partie du cycle dure en moyenne deux à sept jours (mais peut aussi bien durer plus longtemps).
I

l se peut que les règles soient douloureuses.
Parfois, il ne s'agit que de petites crampes en bas de l'estomac, qui peuvent être ignorée ou qui se calment après la prise de médicament, d'autre fois en revanche, il se peut que ça soit plus sérieux que ça.
Les crampes peuvent être combinés à des diarrhée ou des constipations, des maux de têtes, des bouffées de chaleur, des sauts d'humeurs, une sensibilité des seins accrue...
Ce n'est pas forcément grave et ne dure parfois que deux à trois jours, mais restez attenti.f.ve.s aux douleurs :
Il se peut qu'elles deviennent (du jour au lendemain) insupportables.
Il se peut que ça soit une endométriose.
L'endométriose est une maladie chronique touchant 5 à 20% de la population pourvue d'un utérus en âge de procréer.
C'est une maladie de l'endomètre qui provoque des règles extrêmement douloureuses qui peuvent vous handicaper dans vos déplacements et les médicaments ne font aucun effet.
Les douleurs pelviennes (au bas ventre) surviennent sur 3 cas sur 4 et sont les symptômes principaux de l'endométriose.
Certaines personnes peuvent avoir des douleurs lors de la pause caca ou des problèmes urinaires.
Les douleurs peuvent être constante, même en dehors des règles ou alors survenir épisodiquement, lors des règles et de l'ovulation.
Je vous conseil d'aller lire ce site : https://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/endometriose/quest-ce-que-cest  qui explique bien les symptômes de cette maladie.
Soyez attenti.f.ve.s, c'est normal d'avoir mal lors des règles, ce n'est pas normal que ces douleurs deviennent handicapantes.
Pour finir sur une note positive : Tout le monde n'a pas mal lors des règles. Certaines personnes le vivent très bien, et non j'vous jure que c'est pas que les femmes des pubs pour protection hygiénique.