𝙻𝚎𝚊𝚛𝚗 𝙼𝚘𝚛𝚎 𝙰𝚋𝚘𝚞𝚝 𝚂𝚑𝚒𝚏𝚝𝚒𝚗𝚐☆

𝑴𝒆𝒕𝒐𝒅𝒐 𝑹𝒂𝒗𝒆𝒏 ✯

Este es uno de los métodos más populares y más usado por principiantes. Recuerden que no a todos les sale con el mismo método, solo confía

𝑷𝒂𝒔𝒐𝒔:
1) Necesitas escribir un guion/plantilla lo más detallado posible sobre como quieres que sea tu realidad (datos sobre ti, tus amigos, etc)

2) Necesitas estar relajadx lo más posible, es recomendable meditar antes

3) Ya cuando estés relajadx lees tu guión de 5 a 6 veces

4) Te acuestas en posición de estrella y empiezas a contar hasta el 100 pero cada 20 paras (20, 40, 60, 80, 100)

5) Cuando llegues al 20 vas a visualizarte en 1era persona en un cuarto blanco, parandote de una cama y en frente de la cama un espejo, hay te imaginarás tu aspecto físico

6) Después de visualizar retomas la cuenta y cuando llegues al 40, te visualizaras con personajes de tu realidad

7) Luego sigues contando hasta llegar al 60, cuando llegues al 60, te visualizaras en algún lugar que solo exista en tu realidad

8) Siguiendo con la cuenta, cuando llegues al 80, te visualizaras haciendo alguna actividad que solo exista en tu realidad

9) Cuando termines de visualizar seguirás contando hasta llegar al 100, cuando llegues al 100 empezarás a decir afirmaciones y a seguir visualizando, recuerda no dormirte, moverte o abrir los ojos en este procedimiento

También pueden ver en YouTube videos del método raven guiado, TU PUEDES!!

𝘩𝘢𝘴𝘵𝘢 𝘢𝘲𝘶𝘪 𝘰𝘵𝘳𝘰 𝘤𝘢𝘱𝘪𝘵𝘶𝘭𝘰 𝘴𝘰𝘣𝘳𝘦 𝘴𝘩𝘪𝘧𝘵𝘪𝘯𝘨! 🌿
𝘕𝘰 𝘰𝘭𝘷𝘪𝘥𝘦𝘯 𝘵𝘦𝘯𝘦𝘳 𝘧𝘦́ 𝘺 𝘤𝘳𝘦𝘦𝘳, 𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘢𝘭
𝘕𝘰 𝘰𝘭𝘷𝘪𝘥𝘦𝘴 𝘷𝘰𝘵𝘢𝘳 𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳 𝘴𝘰𝘣𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘦 𝘨𝘶𝘴𝘵𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘩𝘢𝘣𝘭𝘢𝘳𝘢!
𝘙𝘦𝘤𝘶𝘦𝘳𝘥𝘢 "𝘲𝘶𝘦𝘳𝘦𝘳 𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘥𝘦𝘳", 𝘵𝘶 𝘱𝘶𝘦𝘥𝘦𝘴 𝘱𝘪𝘤𝘩𝘶𝘭𝘢 ♡︎
𝘓𝘹𝘴 𝘬𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘢𝘮𝘰𝘳𝘦𝘴, 𝘴𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘱𝘪𝘥𝘦 𝘴𝘸𝘦𝘦𝘵𝘥𝘳𝘦𝘢𝘮𝘴! ☁️🤎