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'Eu senti muito,
Senti como todos sentem.
Odeio o fato de sentir tanto.
A, estou brincando comigo mesma.

Todos os momentos,
Todos passam lentamente em minha mente.
Alguns queria que voltassem
Outros prefiria nem passar.

Se eu tivesse tomado mais cuidado
Se eu tivesse contado a alguém.
Me culpava por aquilo.
Que erro, hein.

Me perdoei.
Aquilo não foi culpa minha.
Eu tenho que superar.
Evitar pensar nisso.

Isso apenas me machucou.
Mas me fez ser mais forte, mais firme.
Eu aprendi.
Graças a isso, me esforço.

Aprendi a me defender.
Aprendi e me esforço muito.
Não quero que aquilo ocorra novamente.
Não, jamais.

Não desejo isso a ninguém.
Incentivo a aprenderem a se defender.
O nojo de nós mesmos não sai.
Aquilo impregna em nós.

Evitem estar vulneráveis.
Aprendam a se defender de quaisquer ataques.
Quando marca, você nunca mais esquece.
E nas crises, você fica pior ainda.

Sente culpa, sente nojo.
Sente raiva, sente medo.
Você se machuca, mas não mais do que já está.
Aquela ferida não cicatriza fácil.

Você evita olhar para si.
Evita que te toquem.
A única vontade que tem,
É de sair de seu próprio corpo.

Não é algo fácil de lidar.
Não é culpa sua.
Foi culpa de um monstro,
Daquele que forçou algo que você não queria.

Não é culpa do seu corpo.
Não é culpa de suas roupas.
Não é culpa do seu jeito.
Não é culpa sua.

Denuncie, fale para aqueles mais próximos.
Não tenha medo.
A questão é você, seus traumas.
Quem é culpado deve ser denunciado.

Denuncie.
Faça os exames.
Eu sei que lhe dói,
Mas é necessário fazer o culpado pagar por tal crueldade. "

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