Sarah ist ein normales Mädchen. Naja fast, denn sie wohnt mit ihrer besten Freundin Melly im Waisenhaus. An den Tod ihrer Eltern kann sie sich noch sehr gut erinnern. Sie hatte ihre Hoffnung aufgegeben, doch dann kam dieser 1 Tag!
In diesem Buch werde ich euch über Fitness und Sport erzählen. Aber es wird auch ein paar Kapitel über Ernährung geben. Da ich kein Experte bin kann ich euch Leider nur meine eigenen Erfahrungen weitergeben. Ich hoffe euch gefällt und hilft das Buch trotzdem.
in diesem Buch geht es um Fitness. Ich stelle euch ein paar Übungen vor wie ihr schnell zu einer schönen Strand-Bikinifigur kommt.
Ich beschäftige mich nun seit längerer Zeit mit dem Thema Sport, gesunde Ernährung und Gesundheit. Kurzum: mein Ziel ist es einen gesunden Lifestyle zu führen. Und in diesem Buch will ich euch meine kleinen, aber feinen Tipps und Tricks verraten.
•Workouts •Ernährung •Gesundheit •Beauty •Fitness •Fashion •Philosophy ~ L E B E N S F R E U D E ~ ~ Alles was uns Mädchen interessiert, bewegt und kleine Dinge im Leben...
Hi, da ich mich schon seit Jahren stark mit Ernährung auseinander gesetzt habe, habe ich mir einfach mal überlegt, hier mein Wissen aufzuschreiben. Ich hoffe ihr erfahrt eine Menge neuer Dinge. Wenn ihr Fragen habt, oder gern was wissen wollt, schreibt sie mir doch einfach. :) eure sheikhalmoon
In diesem Buch findet ihr in verschiedenen Kategorien verschiedene Tipps und Tricks die euch vielleicht helfen können ...
Hallo ihr da draußen! :) Dies hier wird mein Abnehmtagebuch, indem ich Diäten vorschlage und Tipps gebe. Jeden Tag kommt ein Update was ich gegessen und an Sport gemacht habe. Viel Spaß! ♡
Ich denke der Titel sagt schon alles ;-) ♡. Viel Spaß beim lesen und ausprobieren. Hoffentlich gefallen euch die Tipps und Tricks! Die Tipps sind so eher für Tanzarten, bei denen man gut gedehnt sein sollte. Ps: Ich werd immer dann ein neues Kapitel hochladen, wenn mir grad was gutes einfällt, weil an Zeitpläne kann i...
Hey Girls♀️ Auf unserer Seite findet ihr alles Mögliche zu den Themen Beauty und Lifestyle
Dies ist eine Motivation für mich und für euch! Ein Weg zu einer schönen Figur. Keine Garantie für irgendetwas! Ich werde hier schreiben welchen Plan ich habe um eine schönere Figur zu bekommen. Mein Plan, Rezepte und weiteres findest ihr im Buch :) Viel Spaß *Cover by Me*
Für alle Girls & Boys und sich gerne DIY's, Tipps, Tricks & Rezepte reinziehen... bitteschön :) #allyouneedislooove ☺️ Ich hoffe es gefällt euch viel Spass❥
Hallo ihr lieben, ich will endlich anfangen abzunehmen um fitter und schlanker zu werden! Auch wenn ich mein Ziel schon lange erreicht habe, will ich am Ball bleiben. :)
Sport ist mord? Das teste ich jetzt für euch. Natürlich darf es an motivation nicht fehlen, also seid doch so nett und seit meine emotionale stütze. Hier werde ich euch meine erfolge/misserfolge, trainingseinheiten, wohlbefinden und jegliches mehr mitteilen. Ich hoffe es wird euch gefallen. Am schluss gibt es einen vo...
Hier zeige ich euch Tipps und Tricks zum abnehmen die MIR persönlich sehr geholfen haben! Viel spass
In diesem Buch findest du alles rund um das Thema fitness. Das heißt fitness rezepte,sprüche,fakten und auch motivation, wieso es sich lohnt weiter zu machen. eenso befinden sich in dem buch workout pläne und gesunde snack idees
