summer diet

sommer glow-up -abnehmen & gesundes essen

Glow up ~ Diary

Ich werde ein „Glow-up Diary" führen.🌺 Es ist für mich gedacht, allerdings würde ich mich auch über Tipps und Tricks freuen.🍃 {falls das hier irgendwer zu lesen bekommt} Mein aktuelles ICH als auch Ziele und Wünsche, stehen in der „•Einleitung•", die Restlichen Kapitel, wird dann mein „Glow-up Diary" sein.💎 Lg: C...

How I try to Glow up

Wie der Titel schon sagt, ich versuche ein Glow up zu machen Just read it ^^

glow up diary

möchte meine Gesundheit verbessern, nicht nur körperlich sondern auch mental. es wird hauptsächlich um Essen und Sport gehen. ich werde dieses Buch teilen um mich selber zu motivieren und auch andere vielleicht zu inspirieren. das ist wohl alles für die Beschreibung wenn ihr mehr über mich wissen wollt dann solltet ih...

Glow Up Journey

Eine digitale Version meines Glow Up Journeys. Have Fun.

Eine Partynacht die alles Verändert

Tag fängt gut an ich dumme Nuss hab vergessen mir meinen Wecker zu stellen. Ich bin Marie bin 23 Jahre alt und arbeite als Bürokauffrau Alles frei erfunden

Abnehmen/ Daily Food & Tipps

Motivation falls ihr auch versucht aus eurem Loch rauszufinden ;) +++Hinweis+++ Als ich dieses Buch geschrieben hab,hat alles normal angefangen und war auch schlank genug, hatte aber jedoch ein gestörtes und nicht reales bild/Vorstellung von meinem Körper. Hab versucht alles zu kontrollieren ..Bewegung, Kalorien etc...

Abnehmen Erfahrungen/ Diät/ 'Training'

LESEN AUF EIGENE GEFAHR! Erst habe ich 15 kg abgenommen. Dann schrieb ich das Buch und mir wurde klar, dass ich nicht zu denen gehören möchte, die radikal abnehmen! Als ich das bemerkte habe ich fast weitere 10 kg abgenommen. Jetzt werde ich gesund leben lernen! Von: Wie ich 15 kg verloren habe... ...und noch weiter...

Meinen Wohlfühl Körper

Hello ! Ich bin Lu und traurigerweise ... Übergewichtig. Ich habe schon was an meinem Gewicht getan ,bin aber noch lange nicht zufrieden. Hier schreibe ich wie ich durch die nächsten Wochen gehe ,was ich zum abnehmen mache und wie ich mich dabei fühle. Im großen und ganzen könnt ihr mich hier auf meinem Weg begleiten...

Perfect Body - Abnehmtagebuch

Das hier ist mein Tagebuch. Genauer gesagt mein Abnehmtagebuch. Ihr könnt mich gerne auf meinem Weg begleiten...💕

Abnehmen, aber wann schaff ich es?

Hey ihr cuties, da ihr auf diesem Buch gelandet seid, nehmen ich an, dass ihr abnehemn wollt. Guckt da haben wir schon eins gemeinsam. Ich will auch endlich abnehmen. Ich bin 1,70m und wiege 62,7kg. Ich weiß das ist normalgewicht und so, aber ich will endlich wieder unter 60kg. Viel spaß beim lesen♥

Abnehmen üfff:(

*-Mein Abnehmtagebuch-* Lasst uns gemeinsam Abnehmen! Das ist mein Abnehmtagebuch und ich werde versuchen jeden Tag was hier rein zuschreiben. Schaffe ich es mein Traumgewicht zu erreichen? Abonniere mich und verfolge meinen Weg!

Das große Fitness-Ernährungs-Motivations-Buch

Also in diesem Buch geht es um Fitness das heißt: *Ich zeige euch Workouts *Ich teste Fitness-Apps *Gebe euch Tipps und Trick und sage euch auf was ihr achten müsst *Ernährungstipps *Sachen für Anfänger bis hin zu Profis *Helfe euch Motivation zu finden *..... Und noch vieles mehr Dann viel Spaß bei lesen und machen d...

Dick & Dünn

《Nun sitze ich hier, auf einem Toilettensitz und weine in das Shirt, welches ein Teil dieses schrecklichen Outfits war》 Maria war schon immer ein dickes Kind gewesen. Schon ihr ganzen Leben lang hatte sie deshalb mit Vorurteilen, Mobbing und vor allem Schönheitsidealen zu kämpfen. Doch auch sie lernt durch Caty, dass...

Endlich abnehmen !!!

Mein Weg zum Traumgewicht ; )

Pretty girls don't eat.

Lisa (16) hatte schon immer ein verzehrtes Selbstbild. Sie fand sich immer zu dick und machte etliche Diäten. Irgendwann stieß sie auf sogenannte Pro Ana Diäten, und die Bekanntschaft mit Ana würde sie niemals vergessen...

Beautiful Pain #Etherealaward17

Sie war sehr blass und sehr blond und sehr sehr dünn. Lexi und Jonas haben etwas gemeinsam. Beide sind sie krank und beide leiden sie. Doch er ist der, der hofft, während sie nur mehr und mehr in den Abgrund fällt. Aber er hält sie fest, solange es ihm möglich ist.

Noch ein bisschen

Sie ist fünfzehn. Fünfzehn, als sich ihr Leben verändert. Fünfzehn, als sie nach Perfektion, Disziplin und Kontrolle sucht. Fünfzehn, als sie auf Ana trifft.

Mein Abnehm Tagebuch

Heyy Leute, dass hier ist mein persönliches Abnehm Tagebuch. Also wen sowas nicht interessiert sollte besser nicht reinschauen,an alle anderen herzlich willkommen:3

Diät - OneShot

Kohlenhydrate und Kalorien sind schon ziemlich seltsame Dinge. Ich bin der Sache humorvoll nachgegangen...

Erste Diät

Mein Diättagebuch...

tagebuch: diät

Es gibt zwar schon 1000 Stück aber egal. Ich schreib hier mal über meine Erfahrungen mit diäten und da ich sowie so mal bloggen wollte kommt das ziemlich gelegen. Viel spaß.

Schokodiät Erfahrungen ♡

➿ Dreamdiary 2018 ➿

Abnehmtagebuch in welchem ich wie zig andere mein Ziel erreichen will und täglich update

Gesund zur Bikinifigur

Wie tausend andere Mädchen hier, will auch ich abnehmen. Ich hab es schon so oft versucht und hab es nie geschafft, weil mir die Motivation gefehlt hat oder ich schwach geworden bin. Ich möchte dieses Buch machen, weil ich die Hoffnung habe, nicht einfach so aufzugeben, wenn ich alles aufschreibe. Es ist nicht so...

Tagebuch//Abnehmen

Hi, in diesem Buch möchte ich gerne meine Fortschritte festhalten und euch dabei mitnehmen. ☺️

Mein Weg /weightloss

Ich werde hier versuchen täglich aufzuschreiben, was ich gegessen und getrunken habe und was und wie viel Sport ich gemacht habe. Ich dachte ich versuche einfach mal etwas anderes da ich endlich abnehmen und glücklicher werden will:D

ich bin fett , ja und ?!

SKINNY [abgebrochen]

So. Die kleinen Pisser von Wattpad haben mein altes Abnehm-Tagebuch soeben gelöscht. Einfach so. 70 Kapitel. 5K Views. Einfach weg. Die Arschlöcher. Wer auch immer mich gemeldet hat, soll sich schämen. Aber ich lasse mich nicht unterkriegen. Ich bin Bonnie, 13, wiege am Anfang des Buches 60kg, habe schon fast 9kg ab...