Gedanken sind überall. Sie lassen dich nie los. Sie sind immer da. Machen dich traurig, aber auch glücklich. Du liegst in deinem Bett und machst dir über alles auf der Welt Gedanken. Wieso? Wieso kann es nicht aufhören. Wieso macht mein Gehirn alles Schöne in meinem Leben kaputt. Wieso kann ich nicht mal den Moment leben und mein Leben genießen. Denn es ist einzigartig. Jeder Tag ist einzigartig und keinen einzigen von millionen Tagen in deinem Leben, erlebst du ein zweites mal. Also muss ich etwas dagegen unternehmen. Und du auch!