"Sapete che cosa dovete fare? Cambiare musica. Cambiate i libri. Cambiate voci, strade, luoghi. Cambiate i fogli attaccati ai muri, il colore di smalto, il modo di pensare. Dovete cambiare. Dovete cambiare ed imparare a ricominciare. Dovete ricominciare. Non sentitevi persi, non sentitevi soli, tanto nessuno lo è mai davvero. A partire da chi sta condividendo la vostra stanza, la vostra casa, il vostro quartiere. A partire dalla cuccia che avete in casa, una gabbietta, un acquario, una chat a destra dello schermo. Non siete soli.
Piangete. Piangete fino a versare vomito e lacrime nello stesso bagno. Piangete fino a farvi venire la febbre, i brividi sul corpo, il mal di testa che non riesce a farvi dormire.
Piangete. E anche tanto. Poi ricominciate. Che non significa non soffrire più, attenzione. Si soffre sempre, a ricordare di cosa si stava facendo in questo momento settimane fa, del pensiero che si aveva fisso mesi fa, dei sogni e delle speranze che non si perdevano mai, anni fa. Tutto perso, già, ma ricominciate. È difficile. È dura. Ma non dura per i giorni, difficile per le ore ed i minuti che non passano mai.
Ma poi passano anche quelli, tranquilli. I minuti passeranno con le ore e le ore con i giorni. Ma poi passa. Ricordate: poi passa tutto.
O torna, o passa.
Ce la fate, stampatevelo in testa, sul frigorifero, sui muri.
“Posso farcela”.
La cosa migliore che voi possiate fare è credere in voi stessi. Non abbiate paura di tentare. Non abbiate paura di cadere. E se capitasse, levatevi la polvere di dosso, rialzatevi e provate ancora.
E ora cambiate canzone.
E fate un sorriso."

Chiamatemi pure Jay :)