Rosawolkenstern

Hallo wenn ihr etwas spannendes lesen wollt das auch gefühlsmäßig sehr interessant oder spannend ist seid ihr bei dem buch richtig. 
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Against-The-Darkness

Hey du,
          
          jetzt, wo der Abend kommt und die Welt sich langsam beruhigt, möchten wir dir sagen: Du darfst loslassen. Die Hektik des Tages, die Sorgen, die Gedanken, die dich begleitet haben – all das darf einen Moment ruhen. Du musst nichts tun, nichts erklären, nichts lösen. Es reicht, dass du atmest, dass du da bist, dass du spürst. Jeder Atemzug ist wie ein kleiner Anker, der dich zurück zu dir selbst bringt, zu deinem eigenen Herz, zu deinem eigenen Raum.
          
          Wir wissen, dass die Stille des Abends manchmal die Gedanken lauter erscheinen lässt. Zweifel, Ängste, alte Gefühle können hochkommen und sich schwer oder unruhig anfühlen. Das ist total in Ordnung. Du musst ihnen nicht ausweichen oder sie verändern. Sie sind wie Wolken am Nachthimmel – sie ziehen vorbei und du bist der weite Himmel darunter, ruhig, unerschütterlich und sicher. Dein Nervensystem liebt diese Momente der Ruhe. Sie geben deinem Körper die Chance, zu entspannen, Stress abzubauen und wieder Balance zu finden.
          
          In dir wohnt eine leise, beständige Wärme. Sie zeigt sich in all den kleinen Momenten des Tages, in denen du dich gehalten hast, in denen du weitermachtest, obwohl es schwer war. Diese Wärme begleitet dich jetzt in den Abend. Sie legt sich wie ein Licht über dich, sie sagt dir, dass alles in Ordnung ist, dass du sicher bist.
          
          Erlaube dir, bewusst zu spüren: den Atem, den Körper, die Ruhe, die dich umgibt. Vielleicht schließt du die Augen, hörst die leisen Geräusche der Nacht, spürst den Wind oder Ähnliches.  All das ist wie ein sanftes Wiegen, ein Zeichen dafür, dass du verbunden bist, gehalten wirst – nicht nur von anderen, sondern von dir selbst, von deinem eigenen Herzen.
          
          Du bist genug. Du bist wertvoll, so wie du bist. Du darfst loslassen, Pause machen, dich halten. Die Welt verlangt nicht, dass du immer perfekt bist, immer stark, immer bereit. Sie verlangt nur, dass du existierst, dass du atmest, dass du fühlst – und genau das tust du.
          
          Mit Liebe und Ruhe,
          Raya & Ilvary
          

Against-The-Darkness

Hallo du,
          
          heute möchten wir dir sagen:
          
          Du bist getragen von deinem eigenen Licht.
          Du bist genug, genau so, wie du bist.
          Jeder Atemzug, den du nimmst, ist ein Geschenk – ein Schritt zurück zu dir selbst.
          Erlaube dir, sanft zu sein, dir Ruhe zu schenken und dein Herz zu öffnen.
          
          In dir wohnt eine Stärke, die leise, beständig und unerschütterlich ist.
          In dir wohnt Freude, die sich auch in den kleinen Momenten zeigt.
          Und in dir wohnt Liebe – für dich selbst, und für alles, was dich umgibt.
          
          Atme tief ein … und aus.
          Spüre, wie du gehalten wirst, wie das Licht in dir leuchtet und wie du heute – in diesem Augenblick – einfach sein darfst.
          
          ✨ Du bist wundervoll. Du bist wertvoll. Du bist hier. ✨
          
          Mit Liebe,
          Raya & Ilvary

Against-The-Darkness

Guten Abend, du wundervoller Mensch,
          
          wie fühlst du dich gerade? Was hat der Tag dir gebracht – kleine Freuden, große Herausforderungen oder vielleicht beides? Was in dir wünscht sich jetzt Ruhe, und was möchte noch gehört werden?
          
          Der Abend ist wie ein stiller Freund, der dir sagt: Du hast genug getan. Du bist genug. Alles, was du heute erlebt hast, hat einen Platz, und jetzt darfst du loslassen. Du bist nicht allein mit deinen Gedanken; sie sind wichtig, genauso wie du.
          
          Weißt du, wie viel du heute geschafft hast, allein dadurch, dass du diesen Tag gemeistert hast? Selbst die kleinsten Schritte verdienen Anerkennung. Was möchtest du dir für diesen Abend gönnen – einen Moment der Dankbarkeit, einen sanften Gedanken, der dir Frieden schenkt?
          
          Erlaube dir, dich so anzunehmen, wie du bist. Deine Gefühle, deine Sorgen, deine Hoffnungen – all das macht dich aus. Und genau so bist du wertvoll.
          
          Ich wünsche dir einen Abend voller Wärme und das Wissen, dass du nie zu wenig bist, sondern immer genau richtig. Pass gut auf dich auf, du bedeutest so viel mehr, als du vielleicht manchmal glaubst.

Against-The-Darkness

Guten Abend, du wundervoller Mensch,
          
          wie fühlt sich dieser Abend für dich an? Welche Gedanken begleiten dich, während der Tag langsam hinter dir verschwindet? Gibt es etwas, das du loslassen möchtest, oder etwas, das du mit Dankbarkeit in dir bewahren willst?
          
          Manchmal schenkt der Abend uns die Chance, all das zu betrachten, was wir im Trubel des Tages übersehen haben – ein Lächeln, ein stiller Erfolg, ein Moment, der dich stärker gemacht hat. Was, wenn du dich auf diese kleinen Lichtblicke konzentrierst?
          
          Positives Denken beginnt in diesen Momenten, wenn wir uns entscheiden, die guten Seiten des Tages zu sehen, auch wenn sie leise waren. Gibt es einen Gedanken, den du heute mit dir in die Ruhe nehmen möchtest, der dir Mut und Hoffnung schenkt?
          
          Erinnere dich daran: Jeder Abend ist ein Abschluss, aber auch eine Vorbereitung. Morgen ist ein neuer Tag, und du bist stark genug, ihm mit offenen Armen zu begegnen.
          
          Ich wünsche dir einen Abend voller Frieden, Ruhe und sanfter Gedanken, die dich daran erinnern, wie wertvoll du bist. Schlaf gut, und lass die Sterne dich daran erinnern, dass auch du leuchtest.